提示您本文原始標題是：兒科主任：夏天到了 ， 這幾種食物再饞也別給孩子吃 ， 越吃越傷身！

如今已過了夏至 ， 天氣是越來越炎熱了 ， 冷飲、冰鎮西瓜這些“解暑圣器”便有了用武之地 。 不僅大人離不開 ， 就連不少小孩子 ， 也饞得慌 。

有的家長認為 ， 天這么熱 ， 給孩子吃點應該沒什么問題吧？況且那么多人這樣吃 ， 也沒什么問題 ， 自家娃應該也不會出什么岔子才對 。

然而 ， 看看醫院的兒科 ， 有多少孩子是因為夏天的時候管不住嘴而鬧急診？就因為家長的疏忽、僥幸 ， 孩子無故遭了罪——

其實 ， 寶寶的腸胃本來就敏感 ， 一旦接觸了刺激性較強的食物 ， 很容易脾胃不適 ， 引起上吐下瀉的癥狀 。 因此 ， 家長們一定要在這方面把好關才行 。

一般來說 ， 到了夏天 ， 這幾種食物是家長們的重點“提防對象” ， 千萬別給孩子吃 。

1、西瓜

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尤其特指冰鎮或久放的西瓜 。 雖說西瓜是夏天的應季水果 ， 好吃又消暑 ， 但對于脾胃虛弱的小孩來說 ， 未免有些“性寒”了 。

尤其是像那種冰鎮過的 ， 或者已經切開放置了一段時間的西瓜 ， 不僅刺激性大 ， 還可能由于放置太久 ， 沾染了太多的細菌 ， 一旦給孩子食用 ， 就可能導致孩子腸胃不適 ， 引起腹瀉 。

2、冰淇淋

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夏天到了 ， 孩子們最大的樂趣就是又可以吃雪糕、冰棒、冰淇淋了 。 可是 ， 相對于之前所說的西瓜 ， 這些東西更寒更冷 ， 也就是刺激性更強 。 倘若寶寶再貪食一點吃多了 ， 那后果就不堪設想了！輕則食欲不振 ， 吃什么都胃口；重則腹痛腹瀉 ， 影響健康 。

3、涼菜

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天熱了 ， 很多家長習慣在回家的路上買一些涼菜 ， 而這些涼菜 ， 大多是路邊的攤販制作的 ， 衛生上不一定能得到保障 。

成年人“皮糙肉厚”可能會沒什么 ， 但小孩子就不行了 ， 很可能會鬧肚子的 。

4、涼茶

喝涼茶 ， 中國很多地方的居民都會有這個習慣 ， 尤其到了燥熱的夏天 ， 喝上幾口涼茶 ， 清爽又解暑 。

不過呢 ， 同樣的 ， 涼茶也不適合小孩子喝 ， 喝多了容易脾虛 ， 影響營養吸收和身體健康 。

5、燒烤

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夏季的夜晚 ， 很多人習慣出門“擼串” ， 尤其是那燒烤攤前 ， 簡直人山人海 。 自然 ， 孩子們也不可能不受這些美食的“誘惑”了 。

不管是孩子自己去的 ， 還是家長們帶著孩子去的 ， 都要當心了！燒烤美味不假 ， 但這么熱的天氣 ， 那些肉也容易變質 ， 萬一再沒烤熟 ， 后果不堪設想 。

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