女人最怕就是生寶寶落下月子病 ， 為此 ， 這次小美生產特意請教了當月嫂的媽媽 ， 并且看了很多書籍 ， 和她的媽媽一起整理了一份最全的坐月子指南！產檢時給醫生看了看 ， 也說這個很科學 ， 現在 ， 小柚就把小美嘔心瀝血整理的資料分享給大家！

----親媽做了30年月嫂 ， 這次我終于成了她的顧客~//---- http:// //

1、坐月子指的是產后6周的產褥期 。 不要聽信月子里不能洗澡的謠言 ， 產后身體虛弱 ， 抵抗力下降 ， 如果不及時清理身體上的細菌 ， 則有可能還會造成感染和炎癥 。

2、產后4—6小時之內一定要解小便 。 一定要當任務完成 ， 即使你沒有感覺 。

3、分娩之后 ， 你的身體會流出一些血樣的液體 ， 有一點像來月經 。 這個過程要持續2～6周 。 剛開始的時候 ， 分泌物可能是鮮紅色 ， 之后顏色會漸漸變淺 。

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