很多女性在生完孩子后，會(huì)有容易漏尿的煩惱，例如平時(shí)咳嗽或者打個(gè)噴嚏就會(huì)出現(xiàn)漏尿。漏尿情況的發(fā)生很多時(shí)候會(huì)讓自己變得尷尬、難堪，而在咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)讓自己漏尿不止，也會(huì)讓自己感覺(jué)到特別難受。其實(shí)這種情況稱(chēng)為產(chǎn)后尿失禁，主要是跟女性產(chǎn)后盆底肌松弛有關(guān)系。那么是否有方法可以幫助改善這種情況呢？是的，在產(chǎn)后如果發(fā)生漏尿是可以采取一些措施來(lái)應(yīng)對(duì)的。

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女性產(chǎn)后為什么會(huì)出現(xiàn)漏尿？

女性在產(chǎn)后出現(xiàn)漏尿主要是因?yàn)榕璧准〕霈F(xiàn)松弛導(dǎo)致，盆底肌是一個(gè)封閉在盆骨底的肌肉群，它能夠承托著膀胱、尿道、子宮、直腸等器官，讓他們?cè)诟髯缘奈恢蒙习l(fā)揮著各自的作用，而在生育的時(shí)候女性的盆底肌會(huì)受到不同的牽扯以及損傷，會(huì)導(dǎo)致盆底肌的收縮以及承托功能減弱，也就會(huì)導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生，所以大多數(shù)女性在生產(chǎn)后就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽的時(shí)候出現(xiàn)漏尿。

可能有女性認(rèn)為那既然跟盆底肌松弛有關(guān)系，那在出現(xiàn)盆底肌松弛的時(shí)候，是否可以修復(fù)盆底肌來(lái)達(dá)到改善漏尿的現(xiàn)象？確實(shí) ，有醫(yī)生指出女性在生產(chǎn)后的是42天需要做盆底肌肌肉評(píng)估檢測(cè) ，一般在生產(chǎn)后的一年內(nèi)是盆底肌的黃金修復(fù)時(shí)期，在這個(gè)階段進(jìn)行修復(fù)能夠讓盆底肌恢復(fù)正常，防止后期出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象。

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