文|雅雅媽媽說育兒（文章原創 ， 版權歸本作者所有 ， 歡迎個人轉發分享）

?對大多數的父母來說 ， 都會希望孩子有個規律的生活習慣 ， 其中“午睡”是很多父母認為不可缺少的 。 但卻有很多孩子到了中午的時候也不見有倦意 ， 一副精力充沛的樣子 ， 不管父母怎么哄 ， 就是不肯睡覺 。 面對這樣的情況總會讓父母特別著急 ， 就怕孩子睡眠不夠 ， 影響到未來的成長與發育 。

閨蜜美美和我抱怨 ， 她的孩子米米總是不肯睡午覺 。 不管她怎么哄 ， 米米總是表現出一副精力充沛的樣子 ， 這種情況對于美美來說是一件非常痛苦的事情 。 因為她如果沒有午睡 ， 下午很容易沒精神 ， 甚至會頭疼 ， 但一連哄了5天了 ， 孩子就是不肯睡 ， 孩子不睡她也沒法睡 。 面臨這種情況 ， 美美實在是不知道該如何是好 。

孩子午睡不肯睡或是根本睡不著的情況 ， 是多數父母在教養孩子的過程中會面臨的難題之一 。 那么到底對孩子來說午睡有什么好處？孩子又為什么總是哄不睡？是應該要強迫孩子入睡？還是有更好的引導入睡方式？

----為什么孩子不肯睡午覺？可能的原因 ， 父母應該要知道！//---- http:// //

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