文/拜托了爸媽 ！

很多媽媽在照顧寶寶的時候 ， 會有一個誤區 ， 那就是喜歡和孩子一塊睡覺 。 覺得這樣在晚上的話 ， 會方便照顧寶寶 。 可是 ， 這也存在著很多的安全隱患 ， 因為家長們在睡熟的時候 ， 很難保證自己不會壓到寶寶 ， 或者說自己蓋的被褥會不會不小心捂到寶寶的口鼻 。 所以說呢 ， 家長們最好還是和寶寶分床去睡 。 并且 ， 和寶寶分床睡 ， 對寶寶的好處也很多呢！

----孩子何時和家長分床睡？這事父母可不能糊涂 ， 過早過晚都不行//---- http:// //

什么時候分床睡是最好的？

這個問題沒有一個明確的答案 ， 有的說0歲 ， 有的說1歲 ， 也有的說3歲 。 在國外 ， 科學研究早已表明：“和孩子分床睡的最佳年齡是0歲” 。 也就是說 ， 孩子一出生 ， 就應該和父母分床睡 。 這項科學研究 ， 得出的結論是：與4個月內分床（房）睡的寶寶相比 ， 未分床（房）睡的寶寶睡眠質量相對較差 ， 睡眠場景不安全的因素也更多 ， 更容易發生與睡眠相關的死亡問題 ， 比如捂被綜合征 ， 新生兒猝死等等 。

除了能降低嬰兒猝死的風險 ， 和孩子分床睡對媽媽也是有好處的 。 一方面 ， 能夠保證媽媽的深度睡眠 ， 可以有更充足的精力來照顧孩子；另一方面 ， 和孩子分床睡 ， 也可以促進夫妻之間的感情 。

分床睡對孩子的好處有哪些？

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