女性在懷孕后 ， 因為體內激素的改變 ， 個人的口味也發生了轉變 。 原來愛吃的食物 ， 懷孕后都不想聞到它的氣味；而原來碰都不碰的食物 ， 懷孕后卻出奇的想吃 。

但千萬別被老人常說的“酸兒辣女”而混淆 ， 這并沒有任何科學依據 ， 寶媽的口味再怎么變化 ， 也和肚子里的寶寶的性別沒什么關系 。

不過 ， 孕期其實并不能想吃什么就吃什么 ， 畢竟自己的身體和胎兒的健康也是十分重要的 。 例如很多讓孕婦嘴饞的食物 ， 恰恰危害了健康 。 如果想要順利生下寶寶 ， 這幾種食物都最好忌口 。

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?1、冰淇淋：

如今正值夏季 ， 冰淇淋便成為了很多人的首選零食 ， 其中就包括孕媽們 。 冰淇淋不僅有甜甜的口味 ， 冰涼的口感還特別能減輕夏季的燥熱 ， 所以各年齡層的人都想用冰淇淋來解暑 。

但是如果孕期太貪涼 ， 吃多了冰淇淋、冰涼飲料的話 ， 很可能會引起宮縮 ， 對胎兒和孕媽都很痛苦 。 如果女性本身腸胃敏感的話 ， 孕期多吃冰淇淋也是不利于健康的 。 所以想舒緩心情的話 ， 少吃幾根無妨 ， 但多吃無益 。

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