寶寶剛滿4個(gè)月 ， 剛回來上班的同事 ， 頂著一頭“亂發(fā)” ， 面色暗黃 ， 臉上一對大黑眼圈的她 ， 都快讓我們認(rèn)不出來了 ， 這還是那個(gè)愛美 ， 每天都要精致生活的小女人嗎？

有網(wǎng)友說 ， 生孩子前 ， 以為世間最疼的不過是分娩孩子 ， 出生后才真真切切的知道 ， 還有一種痛 ， 比分娩痛更痛苦更絕望更長時(shí)間 ， 那就是孩子夜醒 ， 甚至有時(shí)連一晚醒了幾次都不記得了！

----嬰兒能睡整夜覺？4個(gè)月內(nèi)是關(guān)鍵 ， 相信寶寶可以自己學(xué)會(huì)睡一整夜//---- http:// //

面對夜醒寶寶 ， 媽媽感到無奈和焦慮

英國《每日郵報(bào)》中有文章指出：新生兒的頭兩年 ， 父母共缺少6個(gè)月的有效睡眠 。 相比較在國內(nèi) ， 缺少的這6個(gè)月的睡眠更多都是屬于媽媽的 。

有人說 ， 有嬰兒的家長本來就不應(yīng)該指望著能睡好覺 。 還有寶寶上的T恤衫上寫著：夜里3點(diǎn)我的小床有派對 。

面對精力充沛的寶寶們 ， 有些媽媽心疼孩子 ， 選擇了順著小寶寶 ， 要什么給什么 ， 想著熬過這兩年就好了 。 但也有一部分媽媽試了“放任哭泣”的辦法 ， 也就是寶寶夜醒時(shí) ， 隨便哭 ， 哭累了孩子自己就睡了 ， 結(jié)果媽媽們都感覺太殘忍自私 ， 選擇放棄 。

而當(dāng)媽媽長期休息不好時(shí) ， 就會(huì)變得疲勞和易怒 ， 甚至?xí)昂⒆印⒓胰撕团笥?。 最后媽媽們都在絕望和無助中吶喊 ， 孩子什么時(shí)候能睡上整夜覺啊！

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長時(shí)間缺少休息 ， 導(dǎo)致媽媽疲勞、易怒 ， 皮膚暗沉

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