12M+無油蛋黃小餅干:寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)食譜菜譜
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昨天給暖心做魚豆腐剩了兩個(gè)蛋黃 , 為了避免浪費(fèi)就做點(diǎn)小餅干給小朋友吃吧 。 我是抱著試一試的心態(tài)去做的 , 沒想到成品酥香可口 , 暖心特別愛吃 。 出去玩的時(shí)候也可以帶著 , 還挺抗餓的 。 可惜我就烤了這么一盤半 , 還不夠暖心吃兩頓的 , 決定下次多做點(diǎn) 。 這款小餅干沒有加奶粉 , 消泡的可能性要小一點(diǎn) , 相對(duì)比較好做 。 但是因?yàn)榈包S量比較多 , 比較難打發(fā) , 我一共打了半個(gè)小時(shí)才打到合適的程度 。 所以建議沒有耐心或者打蛋器不夠給力的媽媽慎重嘗試 。 我放了10克糖 , 做出來基本沒有甜味 。 如果寶媽介意 , 可以不加糖 , 但是打發(fā)起來可能需要更多時(shí)間 。 10個(gè)月以上添加了蛋清并且不過敏的寶寶就可以吃了 。
By 暖心寶寶的輔食日常 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】
用料
- 全蛋 1個(gè)
- 蛋黃 2個(gè)
- 低筋面粉 60克
- 細(xì)砂糖 10克
- 玉米淀粉 10克
- 檸檬汁或白醋 10滴左右
做法步驟
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1、準(zhǔn)備食材 , 一共是三個(gè)蛋黃一個(gè)蛋清 。 糖的量寶媽可以自己控制 , 糖多一點(diǎn)容易打發(fā) , 不放糖也可以 。 檸檬汁是用來去腥和穩(wěn)定氣泡的 , 沒有的話可以用白醋代替 。
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2、提前把裱花袋套在合適的杯子上 , 以方便后續(xù)往里倒面糊 。 烤盤上鋪好油紙或油布備用 。
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