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生完孩子，寶媽重新生龍活虎需要多長(zhǎng)時(shí)間？網(wǎng)友：生完就下地了！


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生孩子雖然還是大部分女性必經(jīng)的一個(gè)過程 ， 但是生完孩子后每個(gè)人的狀態(tài)卻并不相同 ， 有的寶媽得在床上躺一個(gè)月 ， 有的寶媽一生完就可以下地活動(dòng) ， 那正常情況下寶媽產(chǎn)后恢復(fù)身體機(jī)能需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？


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1. 產(chǎn)后觀察期 不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn) ， 產(chǎn)后都需要觀察一段時(shí)間嗎 ， 沒有問題才會(huì)被允許出產(chǎn)房 ， 這半個(gè)小時(shí)寶媽最好是閉目養(yǎng)神 ， 也別睡著 ， 讓自己恢復(fù)知覺 。


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2.傷口好轉(zhuǎn)期 產(chǎn)后住院期間 ， 順產(chǎn)一般是三天 ， 剖腹產(chǎn)是五天 ， 這就是寶媽產(chǎn)后恢復(fù)最快的幾天了 。 寶媽要注意多休息 ， 注意傷口的護(hù)理 。 由于孕婦本身身體素質(zhì)有差異 ， 有的寶媽會(huì)痛苦的時(shí)間長(zhǎng)一下 ， 注意按照醫(yī)生的要求進(jìn)行護(hù)理和調(diào)養(yǎng)就可以 。


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3. 身形復(fù)原期 最后就是比較緩慢的一個(gè)復(fù)原期了 ， 由于孕期子宮不斷增大 ， 身體器官都發(fā)生了一些位移 ， 需要慢慢的復(fù)原 。 這期間寶媽基本的生活是沒有問題的 ， 但也要注意不要著涼、勞累、熬夜、節(jié)食等 。