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懷孕7個月后,要側身睡覺

死產是指妊娠滿28 周后 , 胎兒在分娩過程中發生死亡 。 產科并發癥、胎盤異常、護理不當等都可能成為造成死產的危險因素 。 近日 , 一項大規模國際研究顯示:孕后期(28 周后)仰臥 , 會使死產風險增加 , 而側臥可以降低這一風險 。


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仰臥會減少胎兒的血液供應

新西蘭奧克蘭大學研究發現 , 孕晚期仰臥的孕婦 , 死產風險較高 。 磁共振成像(MRI)結果顯示 , 當孕婦仰臥時 , 子宮會擠壓孕婦腹部的主要血管——下腔靜脈 。 盡管孕婦的血液循環會通過增加流經其他靜脈的流量來做出彌補 , 但并不能完全補償 。 當孕婦仰臥時 , 孕婦的主動脈也部分受壓 , 而主動脈中攜帶著富氧血液 。 如果孕婦主動脈受壓 , 會減少流向子宮、胎盤和嬰兒的血流量 。

這一探索性研究結果發表在《英國醫學雜志》上 。 這是第一項將母親睡眠相關行為作為死產風險因素的研究 。 隨后 , 該研究進一步擴展為一項大規模的國際項目 , 收集了來自新西蘭、英國、澳大利亞和美國的數據 , 共納入851 名失去孩子的母親和2257 名孕婦 。 結果顯示 , 懷孕28 周后仰臥睡覺 , 會使死產的風險增加2.6倍 。 這一結果發表在《柳葉刀》子刊上 。

研究表明 , 如果每位孕婦在懷孕28 周后側臥睡覺 , 大約可以避免6%的晚期死產 , 全球每年將會拯救約15.3 萬名嬰兒的生命 。 如今 , 英國國家醫療服務體系(NHS)已將“ 孕28 周后 , 側睡比仰臥更安全”的建議納入“ 拯救嬰兒生命”項目中 , 該項目是英國將死產率減半努力的一部分 。