人只有在嬰兒時期和失去自理能力后 ， 才會出現漏尿 ， 憋不住尿的情況 。 但是 ， 有越來越多的女性發現自己突然憋不住了 ， 有的時候只是突然咳嗽一下 ， 就會感覺內褲濕了 。 而且 ， 有很多女性才40來歲 ， 并沒有到七老八十失去自理能力的年紀 。 為何有很多女性出現憋不住了 ， 一咳嗽就漏尿的情況？

----女人一咳嗽就漏尿 ， 總憋不住尿是怎么回事？早重視或許問題不大//---- http:// //

主要因素有兩點 ， 早點重視問題不大

首先是女性生育后沒有用收腹帶鍛煉盆底肌 ， 導致盆底肌受損 ， 松弛無力容易漏尿 。 我們都知道女性在懷孕的時候 ， 盆底肌會被孩子撐到最大 。 當生完孩子后 ， 盆底肌并沒有很快的恢復 ， 而且在剛生完孩子后 ， 也沒有用收腹帶幫助恢復身材 。 因為這個過程實在是太痛苦了 ， 所以很少有女性能堅持住 ， 其實收腹帶的作用是預防腹部皮膚松弛 ， 促進子宮收縮防止內臟下垂 ， 還能對鍛煉盆底肌起到一定的作用 。

但是不喜歡用收腹帶的女性 ， 就會發現和其他女性比起來 ， 自己腰粗肚子大 ， 身材很難恢復到以前的狀態 。 特別是盆底肌也恢復不到以前的狀態 ， 于是就出現因為盆底肌松弛 ， 導致女性膀胱憋不出尿 ， 甚至會一咳嗽就漏尿 。 出現這樣的情況 ， 也不要覺得丟人不想看醫生 ， 其實早點就醫檢查 ， 可以早點治好避免尷尬 ， 也不會把小問題拖成大問題 。

----女人一咳嗽就漏尿 ， 總憋不住尿是怎么回事？早重視或許問題不大//---- http:// //

• 靠譜育兒說：春季喂養指南：避開3物，比泡面還垃圾，孩子吃了積食又咳嗽
• 櫻桃育兒經：轉告家長：入春后，每天喝一碗，孩子遠離積食、咳嗽，長大個！
• 「愛兒康」寶寶咳嗽、呼吸困難，會不會是肺炎？
• 「崔玉濤的育學園」特殊時期，孩子流涕、咳嗽怎么護理？
• 育嬰師育兒百科：寶媽快問第320期：指甲上有白點？一歲半寶寶平時喝水多，但是最近咳嗽而且有痰，前兩天拉蛋花湯樣水狀便？
• 「櫻桃育兒經」提醒家長：春天少讓孩子吃此物，比泡面還垃圾，常吃積食還咳嗽
• 小葵花媽媽課堂網：孩子咳嗽切莫忽視，偏方止咳別亂用
• 草根一一：孩子發熱、咳嗽，70% 都是因為它！
• 小葵花媽媽課堂網：寶寶咳嗽不應輕視，但也不能太過重視？
• 「櫻桃育兒經」建議家長：立春帶娃謹記“3少2多”，養好脾胃不積食，咳嗽也遠離