很多孩子不愛吃早餐 ， 或是早餐吃得很少 ， 這都是非常不好的飲食習慣 ， 不僅影響生長發育 ， 也影響腸胃功能 ， 更是影響學習效率 。 孩子們對于造型奇特的食物總保持著濃重的好奇心 ， 一樣的食材 ， 換個造型 ， 孩子一不小心就會愛上 ， 所以 ， 那些為孩子不吃早餐而憂心發愁的家長們 ， 可以試試我今天要分享給大家的5款小饅頭 。

----讓孩子愛上吃早餐 ， 就從這5款造型各異的小饅頭開始 ， 媽媽學起來//---- http:// //

第1款：腸仔包

需要準備的食材有：面粉200克、火腿腸4根、酵母兩克、清水110克左右 。

具體制作步驟：

1、面粉中加入酵母 ， 和成比較柔軟而又細膩的面團 。

2、火腿腸剝開 ， 從中間一分為二 ， 分成8小段 。

3、面團和好之后 ， 不要等它發酵 ， 馬上把它分成大小一致的7-8等份 。

4、把小面劑子在案板上搓成開圓條 ， 并纏繞在香腸上 ， 要纏3-4圈的樣子 。

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5、把所有的面劑子做好 ， 放入加了熱水的蒸鍋 。

6、蓋上鍋蓋 ， 讓它發酵 ， 直到體態輕盈體積漲大 ， 可以開火蒸了 。

7、大火燒開 ， 上汽后有15分鐘即可關火 。

8、暄軟好吃的小腸仔包就完成了 ， 哪個小孩子對它都沒有抵抗力 。

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