每一個孩子都是自己家里的寶貝，對于孩子們的身高而言，是很多作為媽媽都比較關注的一件事情，在孩子還小的時候，媽媽們就給孩子補充營養，生怕孩子的身高在長大后不達標準，尤其是對于個子相對較矮的媽媽，總聽老一輩人說到“爸爸矮矮一個，媽媽矮矮一窩” ，媽媽們可千萬別輕信了這樣的謠言，其實啊，只要媽媽們在孩子的黃金成長期做足了功課，孩子們的身高不想高也很難！

----“媽媽矮一窩”？寶媽在這些方面做足功課，孩子也能養出大高個！//---- http:// //

那么哪些時間段是孩子身體發育的黃金期呢？

1、嬰幼兒時期

每一個孩子的嬰幼兒時期是孩子們自出生以來生長非常迅速，一生中生長最快的一個時期，這個時期通常是孩子的0～3歲，在這三年里若不出意外，孩子在第一年能夠成長25公分，第二年可以增長10～12公分，第三年的時候平均還可以增長8公分左右，三年來總共可是能長45公分呢！

2、青春期期間

青春期是每一個孩子一生中第二段黃金成長期，它通常是指孩子從發育到性成熟的時期，一般持續在4～5年。這個時候他們每年一般可以成長7～8公分，稍快的話可以長10～12公分，看到這里，寶媽們還不抓緊孩子們的兩個黃金期幫助孩子長高嗎？

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