孕期是一個(gè)艱難又幸福的過(guò)程 ， 寶媽雖然會(huì)對(duì)寶寶的出生抱有期待 ， 但同時(shí)也要忍受一些身體上的辛苦與不適 ， 比如孕吐、胸部不適、身體笨重等 。 有些寶媽性格比較隱忍 ， 會(huì)默默的獨(dú)自煎熬 ， 還有一些寶媽則比較聰明 ， 懂得趁孕期給自己謀取一些“福利” ， 讓自己過(guò)得更舒適 ， 那么你是屬于哪一種寶媽呢？我希望大家都是聰明的寶媽 ， 要知道 ， 寶寶的成長(zhǎng)是與寶媽的情緒緊密相關(guān)的 ， 只有寶媽輕松開(kāi)心了 ， 寶寶才能更加健康的成長(zhǎng)哦！接下來(lái)就快讓我們一起看看孕期如何給自己謀福利吧！

----懷孕后 ， 聰明寶媽都會(huì)給自己謀這4個(gè)“福利” ， 你會(huì)嗎？//---- http:// //

舒適的哺乳內(nèi)衣

懷孕后 ， 大部分寶媽感覺(jué)自己的胸部會(huì)很不適 ， 尤其是以前合身的內(nèi)衣 ， 現(xiàn)在穿著卻感覺(jué)有點(diǎn)緊勒 ， 其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象 。 因?yàn)殡S著孕期的發(fā)展 ， 寶媽身體里的雌激素漸漸增多 ， 再加上要為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備 ， 寶媽的胸部會(huì)增加1到2個(gè)罩杯 ， 這時(shí)再穿之前的內(nèi)衣 ， 自然就會(huì)覺(jué)得難受不舒服了 。 聰明的寶媽這時(shí)就不會(huì)默默忍受 ， 而是會(huì)給自己選擇適合孕期以及哺乳期穿著的哺乳內(nèi)衣 ， 因?yàn)椴溉閮?nèi)衣往往彈性較大 ， 能輕松做到聚攏而不壓迫寶媽的乳腺 ， 讓寶媽感到更加舒適 。

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