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新生兒六大錯誤睡姿須避免

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比媽說——V媽聯盟

許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤 ， 只是自己全然不知罷了 。 下面我們就來仔細分析一下寶寶的六種錯誤睡姿 。

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新生兒六大錯誤睡姿須避免

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新生兒六大錯誤睡姿須避免

一、搖睡

當寶寶哭鬧或睡眠不安時 ， 一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃 ， 寶寶哭得越兇 ， 媽媽也就搖晃得越猛烈 ， 直到寶寶入睡為止 。

健康危害：搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩 ， 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞 ， 造成腦小血管破裂 ， 引起“腦輕微震傷綜合征” ， 發生腦震蕩、顱內出血 。

專家提醒：值得注意的是 ， 這種方法尤其不適合10個月以內的小寶寶 。

二、陪睡

從寶寶一出生 ， 就應積極鼓勵他獨自入睡 ， 并養成習慣 。 即使是新生兒 ， 也不應與媽媽同睡一個被窩 。

健康危害：因為媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上 ， 造成窒息死亡 。 美國一項調查資料證實了這一點 ， 即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率 。

專家提醒：媽媽長期陪睡 ， 寶寶會出現一種“戀母”心理 ， 到了幼兒園甚至上小學的年齡 ， 與媽媽分離就會很困難 。 由此還會在日后患學校恐懼癥、考試緊張癥 ， 對寶寶的身心發展不利 。


新生兒六大錯誤睡姿須避免

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三、俯睡

專家發現嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關 ， 特別是顏面朝下的俯睡最具危險性 。

健康危害：小嬰兒一般不會自己翻身 ， 并且不能主動避開口鼻前的障礙物 ， 因而呼吸道在受阻時 ， 只能吸收到很少的空氣而缺氧加上消化器官發育不完善 ， 當胃蠕動、胃內壓增高時 ， 食物就會反流 ， 阻塞本已十分狹窄的呼吸道 ， 造成嬰兒猝死 。

專家建議：專家調查 ， 寶寶最安全的睡姿是仰睡 。 此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻 ， 一定程度上避免了嬰兒猝死 。

據統計 ， 在美國自從推廣了仰睡法后 ， 曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發生率隨之大幅度下降 ， 從每年約死亡5000人下降到不足3000人 ， 值得媽媽們借鑒 。

四、摟睡

不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外 ， 常常摟著睡覺 。 其實 ， 這樣做恰恰增加了發生意外的機會 。

這種做法有四大危害：

1、摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣 ， 而吸入的多是被子里的污穢空氣 。

2、容易使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣 ， 從而妨礙寶寶的食欲與消化功能 。

3、限制了寶寶睡眠時的自由活動 ， 難以舒展身體 ， 影響正常的血液循環 。

4、如果媽媽睡得過熟 ， 不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔 ， 甚至可能造成窒息等嚴重后果 。


新生兒六大錯誤睡姿須避免

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五、開燈睡

一些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布 ， 往往將寶寶臥室里的燈通宵開著 ， 這對寶寶有不利影響 。

健康危害：醫學研究表明 ， 嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠 ， 可導致睡眠不良 ， 睡眠時間縮短 ， 進而減慢發育速度 。 因為嬰兒的神經系統尚處于發育階段 ， 適應環境變化的調節機能差 ， 臥室內通夜亮著燈 ， 勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律 ， 從而影響寶寶正常的新陳代謝 ， 危害生長發育 。

專家提醒：據英國學者報告 ， 睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼 ， 而房間燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55% 。

六、裸睡

夏天氣溫高 ， 一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上 ， 以求涼爽 。

健康危害：寶寶體溫調節功能差 ， 容易受涼 ， 特別是腹部一旦受涼 ， 可使腸蠕動增強 ， 導致腹瀉發生 。

專家提醒：即使炎夏也不可讓寶寶裸睡 ， 最好在寶寶胸覆蓋一層薄薄的衣被 ， 或戴上小肚兜睡 。