每個父母都是愛孩子的 ， 并且總想給孩子最好的 ， 這一點毫無疑問 。 隨著人們生活水平的逐步提高 ， 廣大父母因為日常生活中食物的豐富 ， 反而會忽略孩子的飲食問題 ， 造成營養過剩或營養不良 ， 影響孩子的成長 。 有些父母受廣告的影響 ， 給孩子補這補那的 ， 結果嚴重影響寶寶的正常發育 。 為幫助每一位寶寶在生命之初就獲得很合理的營養 ， 營養師給出4—6個月寶寶的飲食建議：

4—6個月寶寶 ， 在吃奶的基礎上 ， 每天添加一頓泥湖狀食品 ， 每種吃3—4天 ， 用勺喂 ， 量由少到多 ， 由稀到稠 ， 由淡到濃 ， 仍不加鹽和糖 。 制作時可以用電動攪拌器 ， 既可節約時間又能作出細膩的食品 。

一、米湯

原料：大米1勺 ， 水1杯 。

制作方法：將米洗凈后泡2小時 ， 再入鍋加水煮沸；煮至水減半時將火關掉；好的米粥過濾只留米湯 。

注：開始喂米湯也可以加在奶里喂 ， 量要逐漸增加 。

----寶寶吃好 ， 媽媽放心（4—6個月寶寶輔食之泥糊狀食品）//---- http:// //

二、米糊

原料：營養米粉1勺 ， 奶/水6勺 。

制作方法：先將奶或水加熱至沸騰 ， 倒入碗中略晾溫； 養米粉慢慢倒入 ， 一邊倒一邊攪 ， 直至粘稠 。 在寶寶習慣了米糊的基礎上 ， 可以將菜泥加入米糊 。

----寶寶吃好 ， 媽媽放心（4—6個月寶寶輔食之泥糊狀食品）//---- http:// //

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