（文|小安 圖|柏柏）

翔哥是我多年“男閨蜜” ， 去年他老婆生了個兒子 ， 我告訴他一定要多體諒關心老婆 ， 女人剛生完孩子身體和心理上都得有個適應的過程 ， 很容易得產后抑郁癥 。 半年過去了 ， 昨天他發了一條微信給我“我心很累 ， 感覺自己快得產后抑郁癥了！”我趕忙打電話過去問 ， 原來他說他老婆生完孩子后 ， 脾氣很不穩 ， “她天天有我發泄 ， 心情可好了！我遲早有一天會被老婆罵瘋了 。 ”

當大家都一門心思地關注新手媽媽患有產后抑郁癥時 ， 是否有人真正關心過新手爸爸也容易得產后抑郁癥？畢竟不是所有的爸爸都是天天不著家 ， 不管家務事的男人 。

為什么新手爸爸也容易產后抑郁？其實和寶媽的境遇也有幾分相似：

1、睡眠不足

人在睡眠不足的情況下 ， 頭腦昏漲 ， 很難控制好自己的情緒 。 新生兒常常晝夜顛倒 ， 夜里鬧騰時 ， 當爸的也要起來和媽媽輪番哄娃 ， 一個上半夜一個下半夜 。 媽媽尚且有哺乳假 ， 第二天還有條件能夠和孩子一同睡到日曬三竿 ， 可爸爸第二天依舊要強撐著起來上班 。

----“產后抑郁”可不是女人的專利 ， 男人中招也是分分鐘的事//---- http:// //

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