坐月子對于女性來說 ， 無異于是生命的“重塑” ， 因為月子做好了 ， 以后各種月子病都不會找上門 ， 身體會保持一個良好的狀態(tài) 。 若是這個時間沒養(yǎng)好 ， 那“問題”就來了 ， 腿疼、腰疼、腳疼、頭疼……總之是各種不舒服 ， 所以對于打算備孕的女性來說 ， 選好坐月子時間 ， 也是對自己身體負(fù)責(zé)的表現(xiàn) 。 同時選好坐月子時機(jī) ， 其實對于剛來到這個世界的小寶寶來說 ， 也是好處多多呢 。

----坐月子趕上“金六銀九” ， 這四大好處別人羨慕不來//---- http:// //

一年有十二個月 ， 寒熱、溫涼各不相同 ， 為了保證給寶媽一個最完美的“月子時光” ， 在時間的選擇上應(yīng)該最好選擇6月份 ， 其次是9月份 ， 因為這兩個月份具備4大好處 ， 其他時間就沒有令人羨慕的四大優(yōu)勢了 。

好處1：果蔬豐富

6、9月是果蔬盛產(chǎn)的時節(jié) ， 尤其是6月 ， 各類瓜果都“新鮮上市” ， 此時的果蔬大都是正常生長結(jié)果的 。 沒有激素、沒有增味劑 ， 不會變成產(chǎn)婦身體的負(fù)擔(dān) ， 而充足的陽光照射也會讓果蔬的營養(yǎng)更豐富 ， 所以這兩個月份生娃的寶媽 ， 有口福了 ， 不僅可以吃到各類"超級鮮美“的果蔬 ， 還可以間接給baby補(bǔ)充維族元素和微量元素哦 。

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