懷孕之后 ， 隨著寶寶的快速成長 ， 孕媽的肚子也一天天大了起來 ， 眼看著自己的身體為了再裝下一個人而發(fā)生巨大的變化 。 其中尤其是這3個生理煩惱 ， 煩得很多孕媽都實在沒轍了 ， 卻很難開口 ， 你也深受其害嗎？

----懷孕之后 ， 孕媽的這3個生理需求難開口 ， 老公別大意要積極幫忙//---- http:// //

第一個：尿頻必須有姓名

很多孕媽自黑說 ， “懷孕的人不是在上廁所 ， 就是在上廁所的路上 。 ”

孕早期膀胱受增大子宮的壓迫 ， 可能會出現(xiàn)尿頻 ， 在子宮長出盆腔后會得以緩解 。 而到了孕晚期 ， 胎寶寶的頭入盆之后 ， 膀胱再次受壓 ， 膀胱、尿道壓力增加 ， 有部分孕媽可能會出現(xiàn)尿頻、尿失禁 。

應(yīng)對方法：尿頻的孕媽要注意外陰清潔 ， 勤換內(nèi)褲 ， 有尿意及時如廁 。 要提醒的是 ， 不要因為擔(dān)心總上廁所而少喝水或者憋尿 ， 這樣反倒容易引起尿路感染 。

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