原創(chuàng) 寶寶骨折吃什么好？這4個(gè)食療方有益于骨折恢復(fù) 得到治療后

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶骨折吃什么好？這4個(gè)食療方有益于骨折恢復(fù)

文/可馨育兒

導(dǎo)讀：自寶寶出生3個(gè)月起，其求知、探索能力就會(huì)得到強(qiáng)化。后面學(xué)會(huì)了很多技能，會(huì)翻身了，會(huì)爬行了……也隱藏著很多傷害。寶寶3個(gè)月開始翻身，這個(gè)時(shí)候要特別提防寶寶的安全問題。由于寶寶之前不會(huì)翻身，因此，很多家長(zhǎng)放心地讓寶寶一個(gè)人在沙發(fā)上、床上，卻不知，此時(shí)正是學(xué)習(xí)翻身的時(shí)候，一不留身，就可能從床上翻滾到地上。

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小兒骨折吃什么好？這4個(gè)食療方有益于骨折恢復(fù)

寶寶在1歲時(shí) ，可以輕松行走了，外去活動(dòng)時(shí) ，家長(zhǎng)在后面一邊追一邊喊“慢點(diǎn)跑！”可寶寶像是與己無關(guān)一樣，頭也不回地向前沖，寶寶天直地以為，解放了手腳，就等于擁有了自我一樣。可馨育兒說，這個(gè)時(shí)候，寶寶身體平衡能力還不穩(wěn)定，也不知道潛在的危險(xiǎn) ，即便遇到危險(xiǎn) ，卻不知道如何避險(xiǎn) ，小兒的筋骨不堅(jiān)固，也易摔倒、骨折。

幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，出現(xiàn)骨折問題，因此，恰到好處地對(duì)合復(fù)位非常關(guān)鍵，避免痊愈后影響正常活動(dòng)功能。得到治療后，處于骨折的康復(fù)期，配合合理的食療，可促進(jìn)骨折愈合，強(qiáng)化肌肉筋脈恢復(fù) ，也利于骨折傷愈后的功能鍛煉，可起到不錯(cuò)的輔助治療作用。

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安全營(yíng)養(yǎng)食譜

一、大骨湯

食材：250g動(dòng)物骨， 15-20紅棗，數(shù)片生姜。

做法：把骨頭洗干凈搗碎，同紅棗、生姜一起放入瓦煲加水。大火急燒煮開，再變?yōu)樾《彽幕鸷驘?個(gè)小時(shí)以上。成湯后調(diào)味就可以了。提供給寶寶當(dāng)午餐和晚餐服用，連續(xù)服用5-7天。

效用：具有益髓養(yǎng)血、助骨生長(zhǎng)的效果。可用于骨折經(jīng)對(duì)位固定治療早期，對(duì)骨折愈合早成骨痂有促進(jìn)作用。

二、牛筋湯

食材：50g千斤拔， 250g牛筋，適量生姜，數(shù)枚紅棗。

做法：把牛筋剔掉白膜，洗干凈切成段。與千斤拔一起放進(jìn)鍋內(nèi) ，加入紅棗、生姜，放進(jìn)適量清水一起煲2-4小時(shí) ，調(diào)味后就可以了。用作佐餐湯水飲用，晚餐時(shí)飲用為宜。

效用：該湯有補(bǔ)氣血，壯筋骨，舒筋活絡(luò) ，祛風(fēng)利濕的效果。適用于骨折復(fù)位，形成骨痂后，進(jìn)行功能鍛煉的恢復(fù)期，有利于功能恢復(fù) 。

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三、桑寄豬蹄湯

食材：50g桑寄生， 1只豬蹄， 30g花生。

做法：把上面的食材洗干凈后一起入鍋，加水煲1-2個(gè)小時(shí) ，湯成調(diào)味就可以了。飲湯，間隔2-3天飲1次，可服用3-5次。

效用：具有補(bǔ)肝腎，益精血，通經(jīng)脈的效果。可促進(jìn)骨折部位功能恢復(fù) ，可促進(jìn)局部的血液循環(huán) 。

四、桃仁蛋

食材：5個(gè)桃仁， 1個(gè)雞蛋。

做法：把桃仁入鍋炒熟退衣，研磨碎以備后用。把雞蛋豎起，在一側(cè)頂端開一個(gè)小洞，隨后把桃仁末裝進(jìn)蛋內(nèi) ，使用小竹簽攪勻，使用面粉封口。

使用黃泥裹蛋，炭火里煨熟，若不具備條件，用燒開的鹽水浸熟也可以。每在1個(gè) ，連續(xù)食用3-5天。

效用：適用于骨折后，傷處瘀腫沒有消除，或復(fù)位之后患處有腫痛的患兒。可取得較好的消腫散瘀的作用，適合于幼兒服用。

有了這些食譜，對(duì)小兒骨折好處多多，你對(duì)小孩骨折有什么建議呢？分享你的經(jīng)驗(yàn)在下方評(píng)論區(qū)吧。

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