寶寶六個月添加輔食的時候 ， 很多媽媽都會選擇牛油果 ， 因為牛油果富含維生素和礦物質(zhì) 。 但是牛油果的味道有可能寶寶不接受 ， 媽媽總不可能因為寶寶不接受而放棄高營養(yǎng)的牛油果 。 這里提供幾種牛油果輔食做法 ， 讓你寶寶更好的接受牛油果 。

1、牛油果和梨泥

梨的微妙甜味與牛油果肉的奶油質(zhì)地相得益彰

原料：

1梨

1個牛油果

1-2杯水

做法：

切出牛油果果肉 。 將梨切成小塊

將梨和牛油果放入碗中加水用料理棒打成泥即可

PS：雪梨也可以換成蘋果、香蕉等水果

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2、牛油果豌豆泥

原料：

半杯豌豆

牛油果1個

2杯水

做法：

將豌豆洗凈放入蒸鍋中蒸25分鐘

撈出豌豆 ， 冷卻 。 不要倒掉豌豆湯

將牛油果果肉和蒸好的豌豆放入一起用料理棒打碎 。 可以加入蒸豌豆的湯調(diào)勻

輔食工具：我用的是SVER尚唯爾料理機 ， 打泥細(xì)膩好清洗

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