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孩子不吃飯 ， 那是因為你不會做飯 ， 今天推薦美味佳肴給寶寶吃好喝好 ， 各位寶媽看好來！

----孩子不吃飯？教你做道五彩飯 ， 好吃又有營養還開胃！//---- http:// //

五彩飯

做法步驟

1.胡蘿卜洗干凈去皮切丁 。

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2.玉米洗干凈掰粒 。

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3.火腿腸洗干凈切粒 。

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4.大米淘洗干凈 ， 放適量的水煮成飯 。

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5.番茄洗干凈切塊 。

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6.番茄 ， 玉米 ， 胡蘿卜 ， 加入清水放進鍋一起煮熟后加入火腿腸攪拌均勻煮三分鐘左右即可 。

7.把煮熟的飯和煮熟的番茄 ， 玉米 ， 胡蘿卜火腿腸一起攪拌均勻即可食用 。 鹽油根據個人口味加入 。

適合3歲以上孩子

好味又開胃 ， 還很有營養的五彩飯就做好啦 。

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