提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶抵抗力差怎么辦？這幾個(gè)方面需要好好注意

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文/徐芳老師圖/網(wǎng)絡(luò)

最近幾天，又有不少寶寶感冒發(fā)燒了，一到了春天，寶寶就特別容易傳染到感冒，一方面和天氣有關(guān)系，萬物復(fù)蘇，病毒肆虐，同時(shí)另外一個(gè)方面和寶寶抵抗力也有很大的關(guān)系。今天就來說說抵抗力差和哪些相關(guān) ，可以做哪些？

1、先天不足

（1）寶寶是早產(chǎn)還是足月差比較多

有些寶寶是早產(chǎn)兒或則多胞胎等，先天的不足會(huì)造成孩子比足月產(chǎn)的孩子身體體質(zhì)差。

（2）母乳喂養(yǎng)很關(guān)鍵

另外和有沒有母乳喂養(yǎng)也有關(guān)系，母乳喂養(yǎng)的寶寶，攝入的免疫因子要比沒有母乳喂養(yǎng)的體質(zhì)想對(duì)要差些。母乳里面有上千的營養(yǎng)物質(zhì) ，不是奶粉所能完全模擬的。

所以，先天不足的后天要注意補(bǔ)充。另外，盡量給寶寶母乳喂養(yǎng) 。

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2、后天營養(yǎng)

后天的營養(yǎng)也很關(guān)鍵，如果先天不足，后天營養(yǎng)好了，體質(zhì)增強(qiáng)了孩子也會(huì)好一些。

（1）幾大關(guān)鍵期很重要

A、特別幾個(gè)關(guān)鍵期， 6個(gè)月就是一個(gè)關(guān)鍵期， 6個(gè)月某些營養(yǎng)元素特別容易缺乏，比如與鐵和鋅，因?yàn)閶寢屇阁w里面帶來的鐵和鋅這個(gè)時(shí)候基本用完，特別是鐵，這個(gè)時(shí)候需要量增加，很多孩子容易缺鐵性貧血。而缺鐵是容易抵抗力下降的，同時(shí)缺鋅的孩子也容易感冒。所以，關(guān)鍵期的營養(yǎng)要注意。及時(shí)添加輔食，如果確實(shí)缺了，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。

同時(shí) ， 6個(gè)月本來就是一個(gè)免疫力低下期

B、一歲多

一歲多的時(shí)候，寶寶開始學(xué)會(huì)走路，到處探索，因此接觸到細(xì)菌病毒機(jī)會(huì)也很多。

C、上幼兒園以后

上幼兒園以后，孩子們之間的相互傳播也是很重要的因素。

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3、適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉

如果孩子像溫室里的花朵，缺乏陽光，鍛煉，自然而然體質(zhì)也會(huì)很差。所以，適當(dāng)是需要進(jìn)行戶外活動(dòng) ，日光浴。外界的環(huán)境的刺激，對(duì)孩子的身體發(fā)育以及認(rèn)知能力等發(fā)育都是不錯(cuò)的。

4、適當(dāng)補(bǔ)充提高免疫力的物質(zhì)

如果經(jīng)常容易生病的孩子，也可以補(bǔ)充一些乳鐵蛋白之類的提高免疫力的營養(yǎng)素，對(duì)寶寶體質(zhì)增強(qiáng)也有幫助。但是，建議等體質(zhì)好起來了，就不要常吃了，需要自身抵抗力加強(qiáng) 。

5、疾病高發(fā)季節(jié)的隔離預(yù)防

在感冒高發(fā)季節(jié) ，手足口病等高發(fā)季節(jié) ，注意避免去人多的場所等等。

總之，孩子的抵抗力主要和這幾方面相關(guān) ，相關(guān)建議也已經(jīng)做了建議

爸爸媽媽們，如果覺得有道理歡迎點(diǎn)贊哦！我是育嬰講師徐芳老師，期待你的關(guān)注！

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原創(chuàng) 寶寶抵抗力差怎么辦？這幾個(gè)方面需要好好注意

1、先天不足

2、后天營養(yǎng)

3、適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉

4、適當(dāng)補(bǔ)充提高免疫力的物質(zhì)

5、疾病高發(fā)季節(jié)的隔離預(yù)防