很多寶媽都為自己的小寶寶吃什么而傷透了腦筋 ， 畢竟寶寶的腸道功能都不如成年人 ， 稍微吃錯了東西就拉肚子 。 今天小編就教給各位寶媽一份菜譜——玉米菜團子 ， 適合18個月以上的小寶寶食用 。 蔬菜是用小白菜 ， 我們都知道小白菜在所有蔬菜營養排行里面可是數一數二的 ， 里面的膳食纖維對腸道消化很不錯 。

----寶媽看過來！一份適合小寶寶吃的輔食 ， 有助于骨骼發育和腸道消化//---- http:// //

然后再配上雞蛋、玉米 ， 提供蛋白質和碳水 ， 營養非常均衡 ， 口感一流 ， 給小寶寶當輔食是再合適不過了 ， 這下就不用擔心寶寶的吃飯和營養問題啦 。 雖然小寶寶也不太挑食 ， 但是我們還是要很注重他們的吃飯問題 。 接下來就讓小編給大家介紹這道輔食的做法吧！

這道菜的用料如下：小白菜適量、雞蛋三個、玉米粉（或者小米粉）適量、醬油少許、香菇蝦皮粉少許 。

步驟一：小白菜洗好然后剁碎 ， 越碎越好 ， 畢竟給寶寶吃 。 水份都保留 ， 不需要擠出來 。

第二步：把雞蛋打進干凈容器里 ， 留出一個雞蛋清放置一旁備用 ， 其他的蛋黃蛋清打散均勻 。 為什么要留出一個雞蛋清呢？因為在后面的步驟中它要發揮至關重要的作用 ， 一會兒你們就知道啦！

----寶媽看過來！一份適合小寶寶吃的輔食 ， 有助于骨骼發育和腸道消化//---- http:// //

• 「松達天然母嬰護膚」新生兒睡覺為啥老是一驚一乍，哼哼唧唧……打呼嚕？寶媽必知
• #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
• 寶媽育兒微課■原創4歲孩子貪玩吞水銀，奶奶非攔著先“吃菜”才送醫，醫生：做得對
• [瑩瑩育兒]寶寶發燒時手腳發涼和手腳發熱，分別該如何應對，寶媽值得一看
• 寶媽育兒微課■原創9歲孩子“性早熟”，醫生坦言：很可能長不到1米6，家長后悔了
• 【小宋和小寶】兒子向媽媽要了10年妹妹，不料寶媽一口氣生了倆，兒子：生無可戀
• 「寶媽媽孕育家園」原創這種胎兒不常見！但是醫生說出生后很聰明
• 母嬰雜談■寶媽必看，如何正確挑選嬰兒洗衣液!
• 『寶媽育兒微課』原創18歲男孩1米6急壞媽媽，骨科醫生：不超過這個年齡，孩子還能長
• 寶媽育兒微課@原創“孫子愛吃，那就給他買”，因為奶奶的溺愛，7歲孫子查出鉛中毒