網上一搜：孕期不能吃什么 ， 就會出現一大波文章跟食物 ， 比如：山楂、螃蟹、小龍蝦、韭菜、柿子、桂圓、木耳、甲魚...

上述只列舉了部分 ， 就這 ， 我都看不下去 ， 每個懷過寶寶或者正在懷寶寶的人 ， 幾乎都被重點保護過 ， 尤其是在吃這件事兒上 ， 害怕一不小心出了問題 ， 影響肚子的寶寶 。

懷孕只是一個生理過程 ， 不是病理過程 ， 真正危險的食物真的有 ， 但絕不是具體的哪一個 。

----孕期吃這些食物 ， 就是對胎兒的不負責任！為了寶寶健康 ， 一定要戒//---- http:// //

1、生的肉食類

尤其是肉類 ， 生的牛肉、雞蛋、生魚片等食物 ， 如果沒有被徹底加熱 ， 就很可能被寄生蟲、或者其他細菌所污染 。 可能感染寶寶的大腦 ， 影響發育！

2、煙酒

做了孕媽 ， 一滴酒也不要碰 ， 研究表明孕期飲酒可能引發胎兒酒精綜合征 。

一根煙也不要碰 ， 二手煙也要避免 。 對任何懷孕或者已孕的女性 ， 不喝酒不抽煙是最穩妥的做法 。

----孕期吃這些食物 ， 就是對胎兒的不負責任！為了寶寶健康 ， 一定要戒//---- http:// //

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