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孩子喂養這些坑你掉進去了嗎？科學喂養才能更健康，媽媽要重視

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導語：很多家庭中 ， 在寶寶還沒有學會自主用餐的時候 ， 寶媽們都會親自給寶寶喂飯 。 可是 ， 每一次的喂飯經歷都會讓寶媽們“苦不堪言” 。 想讓寶寶自己主動吃飯 ， 爸爸媽媽就要做到先管住自己 。 把吃飯的權利讓給孩子 。

很多寶媽就會覺得寶寶還沒有長大 ， 沒有自主用餐的能力 ， 又擔心寶寶會饑餓 ， 就會挑起“喂飯”的重擔 。


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孩子的喂養要避開這二個大坑

不強迫 ， 讓孩子有饑餓的感覺

有些孩子在早飯的時候一下子吃光所有的食物 ， 到上中午卻不想吃東西了 。 這時候如果是奶奶帶就經常要怎么樣都要喂成功 ， 或者是看孩子不吃飯就換零食給孩子吃 。 只要孩子愿意吃什么都可以 ， 甚至是麥當勞的薯條 。

大人都有胃口不好的時候 ， 偶爾幾天吃喜歡喝奶或者是只喜歡吃飯也是很正常的 。


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菁媽每次去講課時都會語重心長的和媽媽們說：吃什么由你們（媽媽）決定 ， 吃多少由孩子決定 。 只要你們守住不給孩子吃零食飲料水果這些吃飯之外的食物 ， 孩子體會到饑餓的感覺 ， 他就會吃的 。

如果說你們看孩子不吃飯 ， 就給孩子吃零食 ， 試問：哪個孩子不喜歡零食 。 零食設計的初衷就是讓孩子喜歡吃的 ， 孩子愛吃零食是天性 。

大人的大胃吃了零食都會覺得吃不下飯 ， 更何況是孩子的小小胃呢？


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不追喂 ， 學會讓孩子自已動手

吃飯應該是一件快樂的事情 ， 讓孩子身心愉悅的事情 ， 而奶奶卻常常把吃飯變成一種深深的負擔 。

小明一歲半 ， 已經會說會走了 ， 媽媽要上班平時都是奶奶在家帶 。 這奶奶當得真是是太忙了 ， 早上煮完早餐之后自己追著小明喂快一個小時 ， 自己才胡亂吃了幾口就該做午飯了 。 午飯又要追著喂一個小時 ， 之后哄睡覺 。 再起床喝了奶之外玩一會 ， 又要煮晚餐了 ， 晚上又是要追著喂 。


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總之奶奶一天都圍著小明轉 ， 但是小明還不賣賬 ， 經常欺負奶奶 。

后來小明的姑姑到小明家玩了幾天 ， 這幾天姑姑變著法子讓小明自己吃東西 ， 給小明講自己吃飯的故事 ， 還禁止自己的媽媽追著喂 ， 開始奶奶嚷嚷著說：不喂他不吃的 。 會餓著的 。


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想不到在姑姑的指導下小明卻真的自己吃飯了 ， 而且一碗飯沒十分鐘就吃得干干凈凈的 。

追喂不但會讓孩子覺得吃飯是任務 ， 而且走著吃也會比較危險 ， 容易不小心嗆到 。 加上走著吃時血液會流到孩子的四肢 ， 孩子容易消化不良 。

要讓孩子感覺到吃飯的樂趣！合適的食物 ， 聰明的喂法 ， 讓孩子健康快樂成長 。