提示您本文原始標題是：春捂 ， 怎么捂寶寶能增加寶寶抵抗力不生病 ， 有什么注意的？看看專家怎么說

春季 ， 正是萬物復蘇、春回大地的好時節 ， 雖然天氣開始逐漸變暖 ， 但卻總是飄忽不定 。 明明一天前還是艷陽高照 ， 忽然間就變了臉 ， 刮起了刺骨的大風 。

這樣多變的天氣 ， 別說是寶寶了 ， 就連大人都常常不知道該怎么穿衣服 ， 厚衣服脫的太早 ， 一個不留神就感冒 ， 所以我們常說的“春捂秋凍” ， 還是有一定道理的 。

一、如何判斷寶寶身體是冷是熱

大人們一般是根據自己的感覺來決定孩子的衣服是否合適 ， 可是每個人的情況又都不一樣 ， 比如成老年人總覺得孩子冷 ， 年輕人總覺得孩子熱 。 那么我們應該怎么判斷呢？

1、摸孩子的鎖骨 ， 如果鎖骨是溫熱的 ， 說明衣服穿得剛剛好；

2、摸后背 ， 如果后背有汗 ， 甚至衣服都已經濕了 ， 說明衣服穿多了 。

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二、給寶寶穿衣的原則

1、剛出生的新生兒：比成人的衣物多穿一層

在一樣的環境下 ， 新生兒的衣服要比媽媽衣服的多穿一層 。

2、1歲以內嬰兒：頸背部溫熱

如果寶寶頸部溫熱 ， 說明寶寶穿的衣物適宜；如果出汗說明穿多了；如果比較冷說明寶寶穿得少 。

3、1~3歲幼兒：比成人偏少

這個年齡段的幼兒好動 ， 新陳代謝快 ， 所穿衣服要比成人感覺舒適的衣服少一層 。

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4、3歲以上：孩子不覺得冷就沒必要多穿

3歲以上的寶寶已經能夠表達自己的冷暖了 ， 如果孩子沒說冷 ， 可不必加衣服 。

5、戶外活動要記得加衣服

春季早晚偏冷 ， 氣溫不太穩定 ， 外出時最好給孩子加件衣服 ， 中午溫度升高或者寶寶運動量加大可以適當為寶寶減少衣物 。

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三、春捂有三大誤區

1、感覺手發涼就添加衣物

寶寶血液流動循環較差 ， 所以手腳溫度一般較低 ， 通過手腳溫度來判斷寶寶冷暖是錯誤的 ， 很容易把衣服穿多 ， 造成防御力下降沒有受凍能力 。

2、一看出汗就要減衣服

有時候一看寶寶頭頂冒汗了 ， 就覺得寶寶衣服穿多了 ， 急忙給寶寶減衣服 ， 涂了一時涼快 ， 卻容易造成寶寶感冒 。 當寶寶出汗時 ， 汗液揮發會帶走大部分熱量 ， 如果再減少衣服 ， 很容易使寶寶著涼 。 正確的做法是給寶寶擦拭皮膚汗液 ， 讓汗液自行消退 。

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3、打噴嚏就是冷

我們通常一打噴嚏就認為自己著涼了 ， 對于寶寶也是 。 其實不然 ， 如果寶寶只是在早晚氣溫變化的時候打噴嚏 ， 那是鼻子在對溫度進行調節 ， 家長不必擔心 。 如果寶寶不分時間 ， 持續打噴嚏 ， 那是感冒反應 ， 家長要及時帶寶寶就醫 。

此外寶寶春季穿衣服 ， 要注意“上薄下厚” ， 同時注意要保護好寶寶的腹部避免受涼 ， 如果寶寶腹部受涼 ， 往往會引起腹痛、腹瀉等癥狀 。

所以 ， 寶媽們即使再關心寶寶 ， 也不能太“自作主張” ， 衣服的增減一定要跟著孩子走呀!

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