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寶寶長期厭食，爸媽警惕這4個危害，改善寶寶食欲只需一物

提示您本文原始標題是：寶寶長期厭食 ， 爸媽警惕這4個危害 ， 改善寶寶食欲只需一物

最近看到很多媽媽在吐槽說：隨著天氣的炎熱自家的寶寶食欲一天天的變差 ， 開始出現(xiàn)一些厭食的情況；寶寶厭食確實是一件讓家長很頭疼的事情；如果寶寶長期厭食不僅不利于自身的生長發(fā)育 ， 還會造成一些危害 。


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寶寶長期厭食 ， 爸媽警惕這4個危害 。

1、碳水化合物不足的危害：

碳水化合物進食過少會導致口渴、食欲不振、惡心、疲乏無力、頭暈頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚干燥、缺乏彈性血壓下降、全身疼痛 。

2、蛋白質(zhì)攝入不足對的危害：

當?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足 特別是優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足時 小兒出現(xiàn)活動減少 精神倦怠 肌肉逐漸柔軟無力 形體消瘦食欲減退生長發(fā)育遲緩 對疾病 抵抗力下降而很容易患各種感染 疾病 智力發(fā)育亦受影響嚴重者還可患“蛋白缺乏綜合征”而出水腫、貧血、毛發(fā)脫落及皮色發(fā)紅等嚴重癥狀 。


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3、生長發(fā)育不達標的危害：

偏食寶寶營養(yǎng)攝入不足 ， 生長發(fā)育容易出問題 。 碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)攝入不足 ， 體重偏輕 ， 長高速度也減慢 。 研究發(fā)現(xiàn) ， 偏食寶寶的低體重發(fā)生率是飲食正常寶寶的2倍 。

4、抵抗力差易生病的危害：

由于飲食不均衡 ， 偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養(yǎng)來提高免疫力 ， 因而更容易生病 ， 經(jīng)常會感冒發(fā)燒 。 另外 ， 偏食寶寶也容易患貧血、佝僂病等營養(yǎng)缺乏相關的疾病 。

寶寶的生長發(fā)育需要的營養(yǎng)主要是通過食物來攝入 ， 如果寶寶長期厭食則會導致營養(yǎng)攝入不足 ， 危害到寶寶的生長發(fā)育 ， 造成營養(yǎng)不良 ， 因此在寶寶出現(xiàn)厭食的情況時 ， 家長一定要及時幫助寶寶改善 。


寶寶長期厭食，爸媽警惕這4個危害，改善寶寶食欲只需一物

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改善寶寶厭食 ， 只需給孩子吃這一物 。

改善寶寶食欲補鋅最為關鍵 ， 鋅是我們?nèi)梭w重要的微量元素之一 ， 對人體有十分重要的作用 ， 特別對寶寶來說更為重要；寶寶缺鋅會引起味覺元素下降、舌頭的靈敏度降低從而出現(xiàn)厭食的情況 。

有數(shù)據(jù)研究表明 ， 我國60%的孩子都存在缺鋅的情況 ， 因此補鋅已經(jīng)成為家長必備的功課！

補鋅 ， 醫(yī)生建議補鋅制劑+富鋅食物 。

寶寶長期厭食 ， 建議先給孩子補充一些補鋅片來改善寶寶的食欲 ， 吃一些活性高 ， 容易吸收補充的補鋅劑 ， 如鋅、硒、寶0片兒童之類的 ， 蛋白鋅+蛋白硒為主要原料 ， 具有活性高 ， 容易吸收的特點 ， 適合寶寶補鋅 。


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在寶寶食欲有所改善后就要結(jié)合一些富鋅食物來補充 ， 如吃一些牡蠣、生蠔、豬肝、牛肉、雞肉等食物 ， 對寶寶補鋅改善食欲有良好的效果 ， 食物結(jié)合補鋅片能最快的給孩子補鋅 ， 改善寶寶食欲 。