提示您本文原始標題是：娃睡眠時如果是這3種狀態 ， 大約是缺鈣了 ， 家長別大意了

“本文由孕育島原創 ， 歡迎個人轉發和分享”

每個寶寶都像天使般單純無暇 ， 他的新生 ， 會給全家成員帶來無盡喜悅 。 家人也會用寬大的胸懷給予寶寶無限的愛 ， 愿他們健康快樂地成長 。 寶寶出生以后 ， 要屬媽媽最細心了 ， 她們每天看著寶寶一點一滴的變化 ， 細致入微地了解寶寶的成長過程 ， 只要寶寶的身體出現一絲一毫的差池 ， 媽媽們都會發現 。

很多媽媽都知道 ， 鈣質是人體不可缺少的營養元素 ， 對生長發育中的小寶寶來說更是不可忽視 ， 不僅可以增強骨骼的發育 ， 還能讓寶寶長牙時擁有良好的利用率 。 有些時候寶寶身體內的鈣含量不足 ， 會影響到大腦發育 ， 因而補充鈣質 ， 是寶媽們需要特別注意的事 。 但是 ， 很多媽媽都不知道寶寶到底是否缺鈣 ， 應該什么時候補鈣 ， 接下來就讓我們一起來看看吧 。

娃睡眠時如果是這3種狀態 ， 大約是缺鈣了

1.夜里睡覺經常盜汗

有些寶寶在睡覺的時候 ， 不論室內溫度高還是低 ， 都會出現盜汗的情況 。 有可能是寶寶穿多了 ， 或者被子蓋厚了 ， 但如果減少衣物或是換上薄被子 ， 還是出現盜汗的情況 ， 這時寶媽就要考慮寶寶是不是缺鈣了 。 因為人體里汗腺的分泌系統是交感神經 ， 出汗的神經系統位于大腦皮層 ， 如果寶寶缺鈣 ， 很容易造成神經系統運行紊亂從而導致出汗 。

---- 原創 娃睡眠時如果是這3種狀態 ， 大約是缺鈣了 ， 家長別大意了 //---- http:// //

2.睡眠不踏實 ， 易驚醒

寶寶成長發育的關鍵就是睡眠問題 ， 如果寶寶睡不好就會影響身體發育 ， 寶媽也得不到很好的休息 。 很多寶寶會出現睡眠問題 ， 但睡覺不踏實也由多種原因造成 ， 如身體不適、衣服穿著不舒服等等 。 夜里做夢驚醒 ， 還有一個非常重要的原因就是缺鈣 ， 如果是缺鈣引起的 ， 寶寶睡覺的時候會出現一驚一乍的狀態 ， 而且會因為不自覺地驚動而被驚醒 ， 然后哭鬧不止 。

---- 原創 娃睡眠時如果是這3種狀態 ， 大約是缺鈣了 ， 家長別大意了 //---- http:// //

3.“枕禿”

寶寶生下來的時候 ， 頭發的生長密度都是比較均勻的 ， 隨著生長 ， 一些寶寶的后腦勺部位會出現頭發稀少的情況 ， 也就是在后腦勺一圈沒有頭發 。 老人常說這是因為睡覺的時候 ， 孩子頭部經常挪動 ， 被枕頭磨的 ， 所以頭發稀少 。 不過如果寶寶到了一歲之后 ， 這種現象仍然存在 ， 那么就要考慮寶寶是否缺鈣了 ， 家長可別大意了 。

寶寶缺鈣了該怎么做？

1.曬太陽

---- 原創 娃睡眠時如果是這3種狀態 ， 大約是缺鈣了 ， 家長別大意了 //---- http:// //

光補鈣不注重吸收也是不行的 ， 家長不要害怕寶寶受傷而將其拘在屋子里 ， 要趁著天高氣爽帶寶寶去戶外呼吸新鮮空氣 ， 曬曬太陽 。 因為陽光中的紫外線能有效促進鈣離子的吸收 。 不過 ， 曬太陽雖好 ， 寶媽也不要讓寶寶暴露在強光下 ， 對于嬌嫩的小皮膚來說是一種深深的傷害 ， 很容易造成灼傷 。 可以選擇在上午9-10點或是下午14-15點的時候 ， 帶著寶寶曬太陽 ， 陽光不至于太強 ， 既可以促進鈣質的吸收利用 ， 也不至于讓寶寶覺得不舒服 。

2.通過食物補充鈣質

俗話說：“是藥三分毒” 。 因此 ， 給孩子日常補鈣 ， 可以從飲食上加以補充 ， 日積月累 ， 才能有效防止寶寶缺鈣 ， 并起到提高身體素質的作用 。 雖然有些藥物補鈣效果非常好 ， 速度也非常快 ， 但也是因人而異的 ， 有時候也不一定能很好的被人體吸收 。 家長不妨從寶寶每天的日常飲食抓起 ， 多吃一些含鈣高的食物 ， 如肉蛋蝦類和奶類食品等 。 家長們不妨試試吧 ， 注意寶寶每天的生長發育 ， 才能茁壯成長！

• 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事
• 寶媽育兒微課■原創4歲孩子貪玩吞水銀，奶奶非攔著先“吃菜”才送醫，醫生：做得對
• 趣兒養母：原創新手媽媽面對寶寶哭常常束手無措，首先如何分辨寶寶的哭聲很重要
• 「jason媽咪有辦法」原創孩子打噴嚏流鼻涕發燒時，不妨試試這些綠色療法，管用
• #書里緣#原創父母的潔癖會破壞孩子的免疫力，你信嗎？
• 『兒科醫生雨滴』原創給寶寶穿這種褲子可能有這四個危害，你一定要知道