----顏值和口感兼備的手指食物//---- http:// //

在寶寶的成長過程中 ， 不能只準備軟爛的食物 ， 還要準備一些手指食物 ， 可以訓練寶寶的咀嚼能力和手眼協調能力 。 今天小芽給寶寶們準備的也一個顏值特別高的手指食物 ， 里面有蔬菜 ， 有魚肉 ， 有淀粉 ， 還要營養密度特別高的芝士奶酪 。 不僅好看營養 ， 一口咬下去奶香在口中彌漫 ， 好吃極了 ， 簡直吃不停~ 雞蛋、芝士和三文魚松能夠提供豐富的優質蛋白質 。 且雞蛋黃中含有豐富的核黃素、膽堿和三文魚中豐富的DHA一起助力寶寶視神經和大腦發育 。 芝士中含有豐富的鈣 。 甜豌豆、南瓜和紅甜椒則可以提供更豐富的維生素B1、維生素A、VC、葉酸、膳食纖維等多種營養素 。 完全用果蔬泥制作的彩蔬面在提供能量供給的同時也能保留多數蔬菜的微量營養素 。 適合年齡：12個月以上 難度：易 用具：蒸鍋、碗、刀、砧板等

By 窩小芽寶寶輔食

用料

• 彩蔬蝴蝶面 20g
• 三文魚松 7g
• 原制芝士 15g
• 甜椒南瓜甜豌豆 70g
• 淀粉 5g

做法步驟

----顏值和口感兼備的手指食物//---- http:// //

1、南瓜和甜椒清洗干凈后 ， 切成細丁

----顏值和口感兼備的手指食物//---- http:// //

2、甜豌豆切碎處理 》換成胡蘿卜、西紅柿等其他的蔬菜也可以哈

• 小宋和小寶：想要寶寶顏值高，避免寶寶睡覺出現這3個問題，寶媽別不在意
• 「小司日常」原創龍鳳胎姐弟，一個圓頭，一個扁頭，論頭型對寶寶顏值的重要性
• 『寶媽育兒微課』原創“最美寶寶”剛出生一周，靠顏值征服網友：像在娘胎里“整過容”
• 寶媽育兒微課■原創如果媽媽有這幾種基因，將來孩子或許是“高顏值，”中了就恭喜了
• 全能辣媽plus■原創新生兒這3個部位越丑，長大后顏值越高，快看你家寶寶中了沒
• #拜托了爸媽#女寶寶顏值由爸媽定？4個部位最容易被遺傳
• 「瑩瑩育兒」會影響孩子牙齒發育和顏值的八大壞習慣，建議盡早戒掉！
• 中國孕嬰@預防偏頭，高顏值寶寶這樣養成的！
• 【育兒房間】原創11歲森碟身高接近一米七，顏值更是逆天，網友：我想再等她9年
• 「孕嬰幫」女嬰剛出生就被護士圍觀，高顏值像在娘胎里“整過容”，網友：美