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這6種牛奶堅(jiān)決不能給孩子喝，第二種你可能天天在買


這6種牛奶堅(jiān)決不能給孩子喝，第二種你可能天天在買

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孩子只要對(duì)牛奶蛋白不過(guò)敏 ， 一歲之后就可以喝牛奶了 ， 但喝牛奶有很多需要注意的地方 ， 比如最佳飲用時(shí)間是晚上 ， 每天最多飲用量不要超過(guò)500ML ， 也不能讓孩子空腹喝牛奶……

喝對(duì)了有利于身體健康 ， 喝不對(duì)很容易會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用 ， 尤其有這六種奶 ， 再好喝也不能給孩子喝 。


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這六種牛奶別給孩子喝

復(fù)原乳（還原乳）

1.奶粉勾兌沒(méi)營(yíng)養(yǎng) ， 含有大量糖和香精

媽媽們可以都沒(méi)有注意到 ， 市場(chǎng)上大多數(shù)顯示“鮮牛奶”的牛奶產(chǎn)品 ， 原料中都是含有復(fù)原乳的 。

復(fù)原乳是把牛奶經(jīng)過(guò)兩到三次高溫處理 ， 濃縮、干燥后成為濃縮乳或者是奶粉 ， 然后再加入適當(dāng)?shù)乃?， 制作成和原乳相似的乳液 。 其實(shí) ， 還原乳就是用奶粉勾兌還原成的牛奶 ， 營(yíng)養(yǎng)成分極低 ， 還含有大量糖和香精 。

2.選巴氏殺菌的奶

法律規(guī)定 ， 巴士殺菌的牛奶不允許用復(fù)原乳 ， 還保留了牛奶絕大部分的營(yíng)養(yǎng) 。 特別提醒媽媽們 ， 巴氏殺菌的牛奶保質(zhì)期較短 。

乳酸菌飲料

1.很難真正喝到“乳酸菌”