每個母親抱的不僅是孩子，也是曾經年幼的自己這一痛就像打開了潘多拉的盒子

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作者：陳燕

由曾奇峰心理工作室（zqfxlgzs）

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看著心理問問的問題，特別有畫面感：似乎一位年輕的媽媽正坐在我的面前，眉頭緊鎖，急切、無助地述說著自己的腰疼癥狀。言語切換、神情沒落時又不經意流露出對被冷落在襁褓中的女兒的愧疚。

感受著這樣的畫面，似乎我的心更牽掛著的，是眼前的這位媽媽，而不是嗷嗷待哺的女兒。她對自己腰疼的全神貫注，把我的注意力也拉扯了過去，使得我想關心她、想幫她理解關于腰疼的一切——我想，這便是腰疼以及其他軀體疼痛在人際互動中所起的作用。

那便是軀體上的疼痛，潛意識里呼喚的是他人對自己在心理上的疼愛。

如果感覺身體不舒服的話，就可以找人訴苦、找醫生求助，痛苦的感覺總會引人同情；如果身體無恙，或許就不會有人特地關注自己了吧。

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特別是在產后這段時間，經歷了身份的轉變以及隨之帶來的關注度的落差：產前自己是被人悉心照顧的人，產后女兒成了更需要被悉心照顧的人。

在這樣的情境刺激下，曾經被壓抑掉的被人疼愛的需求就容易再度浮出水面：“女兒這么小，兩個月不到，需要我照顧。我知道，但我內心的小孩也需要被人照顧啊。當我像我女兒這么小的時候被好好地關愛過么？”

如果只是簡單地意識到自己有著被人疼愛的需求，情況會簡單得很多，人間也便會到處是和諧之景。難就難在，成年人被壓抑掉的需求，往往是個尚未愈合的傷口，結著多年的老痂，不碰不會流血，一碰就會作痛。

這一痛就像打開了潘多拉的盒子，成長歷程中的各種沖突、感受蜂擁而出，比如“我是老大，我怎么可以和弟妹們搶爸媽的關注度” ， “我內心對疼愛的需求，不能讓別人知道，太羞恥了，相當于把自己脆弱的一面當眾暴露” ，再或者“被人疼愛是有代價的，不知對方需要我做些什么，太危險了” 。

于是夾在了需要被人疼愛和害怕被人疼愛之間，稱之為“沖突” 。

心身一體，沖突中的各種感受本就容易引起軀體化癥狀，而精神分析諸多理論中的自我心理學以一個更加象征化的方式理解軀體化癥狀，稱之為“妥協形成”——腰疼一方面確實讓自己獲得了被人關注的機會，另一方面又讓自己陷入疼痛之中，好似自己被人關注的念頭是個壞念頭，需要以疼痛的方式被懲罰一下。

痛并快樂著。這樣沖突的兩方面都得到了一定的滿足：被關注、不能被關注。這或許是種平衡。心靈也在這被動的平衡中失去了自由。

如果這位媽媽有機會知道，自己為何在孩子兩個月大時那么關注腰疼，知道了腰疼背后的心理需求是什么，與之相關的沖突是什么，并進一步知道沖突來自于過往的一些創傷體驗。

曾經所恐懼的、害怕的不一定會在現在的人際互動中重現，那她就能慢慢接納自己的心理需求。并用一種更加現實的方式去滿足自己的心理需求，比如不是通過腰疼的方式來尋求他人關注，而是更加直接地與他人建立關系、分擔內心憂愁。這個過程寫出來很容易，實現的過程要曲折、漫長得多，因為它不是簡單的頭腦層面的知道，而是根植于情感層面的觸動。

２

進一步地，再回到媽媽的留言上：“我現在腰疼。我就特別的害怕，怕死，還是怕什么我不知道，就是特別慌。我去醫院看醫生，買鈣片。做鍛煉，關注一切跟腰疼有關的內容。還是內心好恐慌。 ”——這位媽媽的腰疼除了帶來“疼”之后，還充滿著慌亂感，似乎自己馬上就要破碎了，就要死了，得四處尋找援助、采取行動把自己穩定住。

這似乎又比沖突深了一個層次，威脅到一個人的自體鞏固程度。用比一個比喻來解釋下何所謂“自體鞏固程度” ，比如當我們站在懸崖邊往下探望時，會感覺到頭暈腳軟、內心慌張，心里無暇顧及其他，只想抓住旁邊的護欄，此時的自體感就是被撼動的，是不鞏固的。

這讓我也聯想到，當大人抱著嬰兒的姿勢比較松散時，嬰兒的雙手騰在空中慌亂抓取的場景，不也是同樣的慌亂，象征著脆弱生命的死亡恐懼么？

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所以，不知這位媽媽是否經歷過早期的創傷，當然這只是個猜測，因為嬰兒歇斯底里的哭聲會喚起我們自己早年作為嬰兒的原始體驗，同樣也可能會帶出早年的創傷感受，關乎一個人能否生存下去的感受，關乎一個人的自體鞏固感。

和腰疼相關的一切救護措施便是媽媽能抓住的懸崖護欄，抓住它，就不用騰出雙手照顧年幼女兒了，也就可以回避掉面對脆弱生命所激發出的感受了。

３

從這個角度出發，媽媽的自我洞察和調整或許還稍顯單薄，還需要家人朋友更多的情感支持。能抱起嬰兒的不僅是身體意義上的母親，更多的是心理意義上的母親。這位媽媽面對嗷嗷待哺的嬰兒時，或許自己內心也會退回到一個嬰兒的狀態，這時需要有丈夫或其他家人朋友參與進來，形成更大的容器，在心理疏導、嬰兒養育、媽媽腰疼看病上給予更多的主動關注。

回頭看媽媽的留言，只提到了自己、醫生和孩子，其他人去哪里了？如果說文字反應的是一個人的內心世界，那么這個內心世界還蠻孤獨的。

嬰兒是母親的鏡子，給了母親第二次回看自身的機會。

每個母親抱起的是嬰兒，也是曾經年幼的自己。

愿母親和嬰兒都有個溫存的懷抱。

來源：曾奇峰心理工作室（zqfxlgzs）少點內心的沖突，多點精神的自由。原文標題《每個母親抱起的是嬰兒，也是曾經年幼的自己》轉載已獲授權。

編輯：王亞

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