原創(chuàng) 兒童近視怎矯正？吃葉黃素有用？護(hù)眼六招，這樣做就對(duì)了是指兒童因長時(shí)間看近的東西

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根據(jù)統(tǒng)計(jì) ，小學(xué)生就有高達(dá)4成近視，想要避免兒童近視，一定要把握假性近視的矯正黃金期。另外，據(jù)說葉黃素能治療兒童近視，別搞錯(cuò) ，讓專業(yè)眼科醫(yī)師告訴你真正作用！

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兒童視力，約8歲定型

兒童視力發(fā)展是漸進(jìn)的過程，剛出生時(shí)嬰兒是大近視加大色盲，只看得見眼前20公分的事物，且對(duì)色彩無法知覺、分辨。隨著年齡增長視力慢慢變正常，目前視力篩檢的合格標(biāo)淮， 4歲約為0.6 ，五歲0.7 ，六歲0.8 ，七歲0.9 ， 6至8歲視力便趨于定型。

多數(shù)醫(yī)生建議，兒童年滿3足歲就應(yīng)該進(jìn)行第一次視力篩檢，此時(shí)孩子已經(jīng)有溝通與表達(dá)能力，能配合進(jìn)行視力檢查表測驗(yàn)；另外若是在3歲檢驗(yàn)出有弱視問題，也能把握黃金治療期及早處理。

有時(shí)候兒童視力有問題，但孩子不見得知道自己近視與否，因此家長要多留意是否有以下征兆，提早發(fā)現(xiàn)視力問題：

1、觀察孩子眼睛的外觀

2、觀察孩子日常生活表現(xiàn)

3、觀察孩子用眼習(xí)慣

兒童近視還有分真假？如何治療？

兒童在中小學(xué)時(shí)的近視上分成兩種類型，一種是假性近視、一種是真性近視，這兩大狀況成因不同，可治愈程度也不相同。

假性近視

是指兒童因長時(shí)間看近的東西，睫狀肌過度使用、無法自然放松，這時(shí)如果去驗(yàn)光，就會(huì)驗(yàn)出近視度數(shù) ，乍看之下好像有一兩百度的近視，但其實(shí)只是假性近視，這種度數(shù)增加是可被改善治愈的。

治療方式：點(diǎn)散瞳劑消除睫狀肌之緊張， 30分鐘后裸眼視力會(huì)進(jìn)步，而以儀器測得之屈光度數(shù)會(huì)減輕。

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真性近視

是一種眼睛的疾病性近視，指的是由于角膜較陡、水晶體較胖、眼軸較長，造成視網(wǎng)膜無法正確成像的疾病。真正的近視只能通過戴眼鏡、隱形眼鏡、手術(shù)矯正，但無法減緩度數(shù) 。

治療方式：目前對(duì)于近視度數(shù)的治療方向，主要以穩(wěn)定度數(shù)為目標(biāo) ，包括使用長效型散瞳劑放松睫狀肌，或利用夜間配戴角膜塑形鏡這2種方法。

葉黃素可改善近視嗎？

很多家長誤以為給孩子吃葉黃素，就可以治療近視，不必點(diǎn)眼藥水。葉黃素是好物，但是不能拿來治療近視度數(shù)！

針對(duì)近視兒童，需要服用葉黃素，只有兩種狀況：

1、正在接受散瞳劑治療中：近視點(diǎn)散瞳劑的小朋友因其黃斑部曝露較多的陽光下，可考慮使用太陽眼鏡、帽子等遮擋光線，或適當(dāng)服用葉黃素補(bǔ)充孩子的黃斑部抵抗力。

2、高度近視孩子：高度近視患者或有黃斑病變者，可補(bǔ)充葉黃素預(yù)防黃斑病變。

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護(hù)眼六招，有效預(yù)防近視

1、每年檢查視力1-2次。

2、每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)2-3小時(shí) 。

3、看書保持35-40公分的距離，用眼30分鐘，就休息10分鐘。

4、2歲前盡量不看電視、手機(jī) ， 2歲以后每天看電視、手機(jī)盡量不超過1小時(shí) 。

5、上課坐姿正確，讀書光線充足。

6、均衡飲食。

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