有些超過三個月大的寶寶從來沒有建立規(guī)律作息 ， 那么是時候著手了 。 這時候建立作息的方法跟更小的嬰兒不同 ， 原因有三：

1、現(xiàn)在要采取四小時作息

有時候父母沒發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)長大 ， 必須跟著調(diào)整作息 。 寶寶進(jìn)食效率更高 ， 活動時間也拉長 ， 爸媽卻依舊每二小時喂一次 ， 彷彿想停住孩子的成長腳步 。

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