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孕期洗頭最好不要挑這個時間，很容易留下病根，孕媽需謹慎


孕期洗頭最好不要挑這個時間，很容易留下病根，孕媽需謹慎

----孕期洗頭最好不要挑這個時間 ， 很容易留下病根 ， 孕媽需謹慎//---- http:// //

不要在早上洗頭 。 對于孕媽來說早上洗頭是不可以的 ， 現在氣溫還不高 ， 如果頭發沒有擦干 ， 很容易受風寒 ， 容易導致大小關節疼痛 ， 留下病根 。 如果必須要在早晨洗頭的話一定要在頭發徹底干了之后再出門 。 淋雨后一定要洗頭 。 對于孕媽媽來說盡量不要淋雨以免著涼感冒 ， 如果淋雨了 ， 一定要用熱水沖洗干凈 ， 因為降下來的雨大部分是酸雨 ， 這些酸雨如果洗不干凈對孩子傷害危害也較大 。


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洗頭發的姿勢 。 長發的準媽媽們最好坐在有靠背的椅子上 ， 請家人幫忙沖洗 ， 短發的孕媽媽們可以坐在高度適宜 ， 可讓膝蓋彎成90度的椅子上 ， 頭往前傾 ， 慢慢的洗 。 怎樣頭發正確吹 。 孕媽媽們在洗完頭后可以用干發帽或干發巾這些吸水性較強的東西護住頭發 ， 等過一段時間頭發就會自然干了 ， 如果非要用吹風機 ， 一定要把吹風機調到熱風檔 ， 皮膚千萬不要接觸到吹風 。


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洗發水的選擇 。 選擇一些質地溫和沒有刺激的 ， 孕媽媽們也可以選擇一些嬰兒洗發水 ， 因為相比較而言 ， 嬰兒洗發水刺激性較小 ， 很適合孕媽媽們 。 洗頭發的水溫 。 孕媽媽洗頭發的水溫應該在37-40℃左右 。 不要太熱也不要太涼 ， 因為過高的水溫可能會燙傷頭皮 ， 影響頭皮的毛囊組織 ， 而過涼的水溫則要讓刺激頭皮 ， 可能會導致毛孔收縮 ， 影響到孩子健康 。