看完法國人的一日三餐，你就會明白為什么法國胖子是世界最少的了
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“法國人為什么吃不胖？”
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寶寶餐
在法國 ， 寶寶輔食講求的是營養(yǎng)均衡 。 無論是6個月大的娃 ， 還會6歲的崽 。 主食 ， 蔬菜 ， 水果 ， 蛋奶制品幾乎一頓都不拉 。 所以寶寶餐你會看到很多顏色 。 與中國寶寶吃面條 ， 喝米粥稍微區(qū)別的是：法國寶寶65%來自菜 ， 果 ， 蛋 ， 奶 。 35%來自主食 。 中國反之 。 以2歲寶寶輔食加餐為例：
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鱷梨+菠蘿+香蕉醬
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