文|淘媽

小玲懷孕33周了 ， 前幾天看到她我都不敢認 。 以前她神采奕奕 ， 走到哪里都是焦點 ， 可是現在用“大媽”來形容都不為過 。 整個人胖了很多 ， 素面朝天 ， 皮膚也變差了 ， 穿的也都是松松垮垮的衣服 ， 沒有精氣神 。 后來她說都是懷孕把她搞成這樣 ， 什么都不敢做 ， 生怕影響了胎兒 。 很多女性在懷孕后就放棄了很多 ， 事實上 ， 在這4件事上孕婦可以照常做 ， 完全沒有必要“犧牲” ， 看看你是不是也這樣做了？

----懷孕后 ， 有四件事孕婦可以照常做 ， 沒必要放棄//---- http:// //

1. 在飲食上太過苛刻

懷孕后 ， 孕婦在飲食上講究一點是對的 ， 適當的管住自己的嘴 ， 對胎兒的發育是有好處的 。 但是孕婦也沒必要太過苛刻 ， 有些東西偶爾吃一點還是可以的 ， 也不會對胎兒產生什么不良影響 。 在這一點上 ， 孕婦要有正確的見解 ， 不能太過生搬硬套 。

----懷孕后 ， 有四件事孕婦可以照常做 ， 沒必要放棄//---- http:// //

2. 不保養皮膚

現在大多數的女性都是不化妝不出門的那種 ， 而且對皮膚的保養也是很注重的 。 可是有不少女性在懷孕后就不再這樣做了 ， 主要是擔心這些護膚品會對胎兒造成不良影響 。 其實在孕期也是可以護膚的 ， 孕婦可以使用一些無刺激的護膚品 ， 化妝品能不用就不用 。 如果孕期不保養皮膚的話 ， 就會衰老的很快 。 再加上孕期受激素變化的影響 ， 皮膚會變得更差 ， 甚至會長斑、長痘 。

----懷孕后 ， 有四件事孕婦可以照常做 ， 沒必要放棄//---- http:// //

3. 不注重自己的形象

• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• 「懷孕學堂」孕婦洗澡要注意哪些 牢記三個事項
• 「糖果媽媽」原創為什么說春季是孩子的“猛長期”？做好三件事，讓娃多長10公分
• 育兒趣樂園@孩子體質差易生病，醫生：最傷脾胃的“3件事”，很多父母天天做
• #產前產后護理#孕婦有幾個月增重最快，如果不是這三個月，說明是自己長胖了
• 櫻桃育兒經■兒科醫生提醒：春天暖和了，也不能對孩子做這3件事，家長要看
• [孕育島]原創立春后孩子進入“猛長期”，做好這三件事，寶寶再竄高一大截
• 母嬰參考■矮個父母要想生出高個寶寶，孕期做好兩件事，娃出生后“猛漲個”
• 「每日說育兒知識」最傷孩子脾胃的“3件事”，父母天天做，就別怪孩子體質差還生病
• 「小宋和小寶」6歲前不要讓孩子做的三件事，很多家長都中招了……