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孩子愛生氣？美國(guó)老師教你5步搞定壞脾氣！| 超實(shí)用

上周回了趟國(guó) ， 在飛機(jī)上又遇到“熊孩子”了 。

坐在我后排 ， 一位約莫6、7歲的小男孩 ， 其實(shí)也算不上很“熊” ， 就是特愛發(fā)脾氣 。 把遮光板掰上掰下被媽媽阻止而生氣 ， 口渴了乘務(wù)員沒(méi)來(lái)得及給他倒水又生氣 ， 找不到自己愛看的動(dòng)畫片還是生氣……總之一刻都不得安寧 。


孩子愛生氣？美國(guó)老師教你5步搞定壞脾氣！| 超實(shí)用

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媽媽一邊盡力穩(wěn)住他 ， 一邊跟周圍的乘客道歉 ， 說(shuō)實(shí)在不好意思 ， 孩子這副壞脾氣 ， 給大家添麻煩了 。

講真 ， 如果孩子總是這樣 ， 不但會(huì)給別人帶來(lái)不快 ， 自己也很難快樂(lè)起來(lái) 。 甚至 ， 將來(lái)和同學(xué)相處 ， 和朋友溝通中都會(huì)有麻煩 。

其實(shí)情緒管理也是一門學(xué)問(wèn) ， 是需要好好去學(xué)習(xí)的 。 在美國(guó)小學(xué) ， 這是非常重要的一個(gè)知識(shí)點(diǎn) 。

逃逃曾和我講過(guò)他們老師在課堂上是怎么教的 ， 翻出來(lái)和大家再次分享：

晚飯時(shí)逃逃突然問(wèn)我 ， “媽媽 ， 有沒(méi)有你小時(shí)候發(fā)生過(guò)的事情 ， 讓你現(xiàn)在都覺(jué)得很生氣啊？”我想了想說(shuō) ， “沒(méi)有啊 ， 怎么突然問(wèn)這個(gè)？” 逃逃說(shuō)他們最近正在學(xué)習(xí)怎么“管理生氣” ， 老師說(shuō)如果管理不好“生氣” ， 即使是很久以前發(fā)生的事情 ， 現(xiàn)在都還可能讓你生氣 ， 就像你周圍一直都有一股不好聞的味道似的 。

所以呢 ， 在你感覺(jué)到很生氣的時(shí)候 ， 就要想辦法去搞定它 ， be the boss of anger ， 要做“生氣”的老板 ， 把它管理好 。


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