春季是寶寶發育黃金期，為了讓寶寶長得更壯，媽媽要做好這些事！
春天是萬物復蘇的季節 ， 也是寶寶長高的一個關鍵期 ， 因為這個時候氣溫適宜 ， 陽光充足 ， 而且也有新鮮的蔬菜水果上市 。 那么春季是寶寶發育黃金期 ， 為了讓寶寶長得更壯 ， 媽媽要做好這些事！
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春季寶寶發育關鍵期 ， 這4個育兒寶典 ， 也許你能用的上！
寶典一 ， 早睡早起
春天來了 ， 早上太陽升起的時間也提前了 ， 所以寶寶也會變得早上更有精氣神兒 ， 因此早上起床后 ， 不妨帶著寶寶鍛煉鍛煉身體 。 但是早上叫寶寶起床時 ， 盡量在7:00之后 ， 因為早上5:00~7:00是生長激素分泌的一個高峰期 ， 在7:00之后叫寶寶起床 ， 會更有助于寶寶長身高 。
而且想要寶寶長得更高更壯 ， 那么一定要保證寶寶有充足的睡眠 ， 除了要讓寶寶早起之外 ， 也讓寶寶晚上早睡 ， 最好是讓寶寶8:00之前就上床醞釀一段時間 ， 大約9:00左右睡覺 ， 因為晚上9:00至凌晨到1:00 ， 是生長激素分泌高峰期 ， 當寶寶進入深度睡眠時 ， 分生長激素分泌會更旺盛 ， 更有助于寶寶生長身高 。
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