對于第1次懷孕生孩子的媽媽來說 ， 不管是在孕期 ， 還是在生完孩子坐月子期間 ， 都沒有什么經驗 ， 所以很多事都是聽從家中老人 ， 比如說自己的婆婆 ， 或者是自己的親媽 。

今天要講到的是有關于產后坐月子期間 ， 其實老一輩人的一些月子觀念雖然說是為了產婦好 ， 但是有些月子禁忌卻是錯誤的 。 產后坐月子期間 ， 有些禁忌產婦要清楚 ， 對產后恢復有幫助！

----產后坐月子期間 ， 有些禁忌產婦要清楚 ， 對產后恢復有幫助！//---- http:// //

坐月子期間 ， 為了產后恢復好 ， 產婦要清楚這5件事！

產后忌憋尿

女人生完孩子后 ， 不管是順產還是剖腹產 ， 產后排尿時都會感覺到非常疼痛 。 所以有些產婦就可能會出現憋尿的行為 ， 即使產后及時排尿 ， 對于產后恢復大有好處 ， 如若你長時間憋尿 ， 膨脹就會越來越膨脹 ， 進而就可能會影響到子宮的正常收縮 ， 會不利于產后恢復 。

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