月經周期是女性每隔一個月的時間 ， 子宮內膜自然脫落后 ， 由陰道內排出的過程 。 經期周期通常是5到7天的時間 ， 女性朋友常常會遇到這樣的困擾 ， 經期不能洗頭 。

----還在為經期不能洗頭而苦惱嗎？這5件事才是經期應該避而遠之的//---- http:// //

鄰居家的曉娜是個高二的學生 ， 平時可愛美了 ， 每天清晨都會洗頭 。 在月經周期的時候 ， 也是一如既往 。 不料被媽媽發現了正在洗頭的曉娜 ， 生氣的媽媽 ， 嚴厲的苛責道 ， “在經期洗頭是會肚子疼 ， 增加出血量 ， 落下病根的” ， 曉娜輕聲細語的解釋說 ， “學校的生理課上老師說可以洗頭 ， 只要保證不受涼就行” 。

其實曉娜說的是正確的 ， 是可以洗頭洗澡的 。 洗頭洗澡可以清除身體上的病菌 ， 在經期時 ， 抵抗力是低于平時的 ， 如果不注重衛生 ， 是很容易患病的 。 但在洗頭洗澡過程中 ， 需要注意保暖 。

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