每逢朋友聚會 ， 必討論的事情就是讓孩子們一起比比個 ， “你家娃多高??？”“沒有我家孩子高啊”“你家孩子這是幾歲了啊”

很多家長都反感這樣的事情 ， 特別是家里的孩子晚長或者是比別人家的孩子矮的時候 。 每當(dāng)朋友讓兩個孩子背對背比個的時候 ， 心里總是翻江倒海不是滋味 。

----兒科醫(yī)生：身高猛長期 ， 不能少這3樣！天然“助長劑” ， 娃個子躥//---- http:// //

我們都明白 ， 身高這一項很大程度上取決于父母的身高 ， 也就是平時所說的遺傳因素 。 雖然是這樣 ， 還有30%的幾率掌握在后天的手里 ， 因此孩子早長晚長都沒關(guān)系 ， 做好下面這3樣 ， 幫助孩子長高個！

想要孩子長得高 ， 不能少這3樣！天然“助長劑” ， 孩子不愁不長個

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1.補鈣（并非瞎補和過量）

大家都知道鈣元素 ， 對于孩子的長個來說是非常重要的 。 補鈣補鈣 ， 到底怎么補好像家長并沒有合理的規(guī)劃 ， 只是覺得 ， 多喝奶 ， 多喝骨頭湯就可以了 。

牛奶建議給孩子喝了 ， 選擇的時候家長要擦亮眼睛 ， 很多風(fēng)味乳制品都是通過調(diào)味劑勾兌的 ， 有的配料表上 ， 水的含量竟然排在了第一位 ， 這樣的“補鈣” ， 寧愿不給孩子喝 。

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