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方法錯了，你再努力孩子也不長體重！

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方法錯了，你再努力孩子也不長體重！

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“我費心費力地給孩子做飯、喂飯 ， 孩子怎么就是不長體重呢？”這是一位帶外孫來看醫生的姥姥的困惑 。

前幾天 ， 這位姥姥帶著18個月的小外孫來看醫生 ， 因為寶寶體重長得太慢了 。 姥姥說 ， 寶寶前幾個月只長了一斤肉 ， 最近得了一次感冒后 ， 體重又輕了不到兩斤 ， 這相當于寶寶不但沒長肉 ， 反而還更瘦了！

姥姥說 ， 自己費心費力 ， 每天變著花樣給孩子熬粥、包餃子、煮面條 ， 沒想到所有的努力都打了水漂 。 說到這 ， 姥姥的眼圈就紅了 ， 寶寶就坐在沙發上懵懂地瞅著姥姥 ， 摸著姥姥的手 ， 像是在安慰著姥姥 。

醫生安撫姥姥 ， 讓她別那么著急 ， 先冷靜下來解決問題 。 接著 ， 醫生觀察了寶寶的生長曲線 ， 發現寶寶的身高和體重曲線都處在中等偏下的位置 ， 近幾個月來 ， 寶寶體重曲線增長緩慢 ， 半個月前甚至出現了下滑的現象 ， 正如姥姥所說的那樣 ， 寶寶的體重更輕了 。

針對這種情況 ， 醫生重點了解了寶寶的日常飲食狀況 ， 發現寶寶每天喝奶量是正常的 ， 但他每天早、中、晚飯的主食 ， 基本上都是稀粥、湯面等我們常說的“假稠”主食 ， 看起來量很多 ， 但實際上能提供的熱量并不多 。 另外 ， 姥姥時不時會給孩子做餃子、餛飩吃 ， 姥姥包的餃子薄皮大餡 ， 雖然餡料中食物種類豐富 ， 但主要起到供能作用的面皮量卻不夠多 。

我們常說 ， 寶寶每頓飯的主食應當占到食物總量的1/2 ， 而粥、湯面、餃子這種主食 ， 就算寶寶吃的量達到了食物總量的1/2 ， 但它們為寶寶提供的熱量未必能夠滿足寶寶生長發育的需求 。 再加上 ， 姥姥每天都要追著給孩子喂飯 ， 孩子吃一頓飯就要折騰半小時 ， 可能有些時候 ， 孩子吃進去的食物的熱量 ， 都不夠抵消他吃這頓飯所消耗的熱量 。

這就不難理解 ， 寶寶為什么幾個月沒長體重了 ， 他可能每頓飯都吃飽了 ， 但是他吃的熱量不能滿足他的身體所需 ， 他是“餓”得沒長體重 。

寶寶病愈后 ， 姥姥覺得寶寶生病后脾胃虛弱 ， 只給寶寶喝奶、喝粥 ， 想把寶寶的腸胃養好后再逐漸恢復飲食 。 但姥姥不知道的是 ， 想要寶寶盡快恢復 ， 就要讓寶寶攝入足夠身體所需的能量才行 ， 只喝奶、喝粥 ， 顯然不能滿足寶寶身體恢復時的能量需求 。 確實 ， 寶寶胃腸功能恢復需要時間 ， 這時 ， 只需要將寶寶的飯菜加工的軟爛一些 ， 暫時不要吃一些難消化的食物（如肉類）就可以了 ， 并不需要通過只喝粥來幫助寶寶恢復身體 。

經過身體檢查 ， 寶寶并沒有疾病方面的問題 。 這就說明 ， 此前寶寶生長緩慢、生病后體重下降等問題 ， 都與喂養方式有非常大的關系 。 當醫生把寶寶變瘦的原因告訴姥姥時 ， 姥姥才明白過來 ， 原來是自己喂養寶寶的方式出問題了 ， 她表示會按照醫生的建議 ， 給寶寶吃米飯、饅頭、花卷這種含熱量較高的主食 ， 并且 ， 把主食和菜、肉的比例控制在2:1:1 。

在姥姥離開前 ， 醫生叮囑姥姥 ， 喂養孩子時 ， 千萬要避免先入為主的觀念 ， 把自認為好的飲食方式強加給孩子 ， 規定孩子必須吃什么 。 如果孩子不喜歡吃某種食物 ， 家長也不要追著喂 ， 硬要他吃下去 。 家長要做的是尊重孩子對食物的喜好 ， 在此基礎上 ， 逐漸添加自己想要寶寶吃的食物 。 比方說 ， 如果寶寶喜歡吃饅頭 ， 家長就可以把饅頭渣灑在自己想要寶寶吃的菜上 ， 這樣寶寶既能吃到饅頭 ， 也能吃到一部分菜 。

其實 ， 姥姥每天盡心盡力地給寶寶做飯 ， 完全是出于對寶寶深深的愛 ， 只是在自己都沒有察覺的情況下 ， 用錯了方法 。

可是 ， 大家要知道的是 ， 錯誤的喂養方式對寶寶的危害很大 ， 不僅可能影響寶寶的生長發育 ， 嚴重的話 ， 更可能會導致寶寶出現厭食等心理行為問題 。

所以說 ， 在養育孩子的過程中 ， 每位家長都有必要了解一些關于喂養的知識 ， 如果孩子出現生長緩慢的情況 ， 卻沒有發生疾病性的問題 ， 就要查看自己的喂養方式有沒有出問題了 ， 或者 ， 家長可以直接帶寶寶去咨詢專業的醫生 。

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