提示您本文原始標題是：告誡：積食是脾胃第一大“殺手” ， 孩子生病不長個 ， 家長別不在意

昨天晚上姐姐給我打電話 ， 說小外甥嘔吐不止還咳嗽 ， 讓我帶孩子去醫院 。 到醫院檢查完了之后才知道孩子這是積食了 。 積食是孩子的一種常見病 ， 幾乎每位家長都碰到過孩子積食的情況 。 雖然積食屬于常見病癥 ， 但是家長也不能認為這是小問題 。

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對于孩子來說 ， 每天除了睡就是吃 ， 一些好吃的食物 ， 孩子絲毫沒有抵抗力 。 而家長大多也都愛子心切 ， 孩子想吃就給孩子這樣很容易就讓孩子出現積食 。 食物本來是為孩子提供營養的 ， 可是孩子吃多了就會積食 ， 超出脾胃消化吸收的最大程度 ， 就會“拖垮”脾胃 ， 讓孩子容易生病不長個！

告誡：積食是脾胃第一大“殺手” ， 孩子生病不長個 ， 家長別不在意

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1.積食會讓孩子咳嗽不斷

孩子積食時間一長 ， 就會傷及脾胃 ， 變得虛弱 。 時間久了也容易讓孩子生痰 ， 從而咳嗽不止 。 很多孩子咳嗽的時候也會出現不愛吃飯、手心發熱 ， 并且還有腹脹腹痛的情況 ， 這就說明是積食導致孩子咳嗽了 。

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2.積食會讓孩子發燒

孩子如果吃多了 ， 胃里面就會出現積食 。 這時候會讓孩子出現發燒的表現 ， 這是因為食物停滯于脾胃 ， 時間長了就會郁熱 ， 讓孩子體溫上升 。 如果家長發現孩子無緣無故發燒起來 ， 也要檢查一下孩子是不是積食了 。

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3.積食會讓孩子不發育

脾胃是孩子后天之本 ， 孩子身體發育所需的營養都需要經過脾胃的運化 。 而孩子出現積食之后 ， 就會讓降低脾胃的運化能力 ， 從而阻礙身體對營養的吸收 ， 也會讓孩子發育變慢 。 研究表明 ， 孩子出現積食 ， 將會停止發育一個月 ， 家長千萬不要大意 。

掌握這2招 ， 幫助娃兒消積食 ， 增強脾胃長大個

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1、飯后喝“一清”——強脾化積食

脾胃運化與胃腸蠕動正常 ， 積食才會更少 。 平時家長應該給孩子多喝雙低聚乳清 ， 可以在飯后或者給孩子喝牛奶的時候加入雙低聚乳清 。 這是一種結合性多糖蛋白 ， 其中含有的雙歧因子能夠促進胃腸內菌群平能 ， 增強腸胃蠕動 ， 從而減輕脾胃的負擔 ， 讓孩子脾胃也能更好地去運化 ， 讓孩子不積食 ， 長大個 。

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2、平時揉“一穴”——增脾去積食

孩子出現消化問題的時候 ， 家長都會幫孩子揉一揉肚子 。 其實孩子肚臍位置就是一處穴位 ， 叫做神闕穴 。 孩子脾胃運化能力差 ， 容易積食 ， 都可以找這個穴位來“幫忙” 。 平時寶媽幫孩子揉一揉此處的穴位 ， 促進脾胃發育 ， 也能讓孩子體質更好 ， 猛長個 。

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