原創家里人帶寶寶去嬰兒游泳館前，要先了解這些若想解決寶寶游泳時哭鬧這一問題

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隨著嬰兒游泳好處的普及以及眾多寶寶的親身實踐，家長對嬰兒游泳促進寶寶生長發育這一觀念十分認可。越來越多的家長希望自己的寶寶能夠從小接受嬰兒游泳的鍛煉，讓自己的寶寶贏在起跑線上。帶寶寶游泳固然沒錯，但小編提醒：帶孩子游泳一定要注意這些！

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首先，家長要對嬰兒游泳有一個清晰的認知。那么，什么是嬰兒游泳呢？嬰兒游泳就是一歲以內的寶寶在專用安全保護措施下，由經過專門培訓的人員操作和看護，在出生當天就可進行的一項特定的、階段性的人類早期水中保健活動。分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

其次，家長要知道，并不是所有的寶寶都適合游泳。 Apgar<8分的新生兒、有新生兒并發癥，或需要特殊治療的嬰兒、胎齡小于32周的早產兒，或出生體重小于2000g的新生兒以及皮膚出現破損、出現感染或者身體出現感冒、免疫系統有問題以及注射疫苗未超過24小時的寶寶都是不適合進行嬰兒游泳的。

然后，家長要知道，帶寶寶游泳時，寶寶哭鬧該如何應對。研究表明，引起寶寶游泳哭鬧的主要原因是寶寶對于陌生的水溫、水波刺激以及水中的四肢運動和水中失去重漂浮的感覺的不適應。若想解決寶寶游泳時哭鬧這一問題，就要讓寶寶有一個提前的適應過程。當然，使用橡皮奶嘴或水中漂浮的充氣小玩具之類的東西吸引寶寶的注意力也是不錯的方式。

再者，家長帶寶寶游泳，要注意根據寶寶實際情況控制游泳的時間。要知道寶寶并不是游的時間越久越好。寶寶第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮著不動，也不要一刻不停地運動四肢。

最后，帶寶寶游泳，要為寶寶選擇良好的游泳環境，并準備好游泳用品。與其讓寶寶在家中“玩水” ，不如讓寶寶到專業的嬰兒游泳館享受嬰兒游泳，這樣對寶寶的健康更有利。同時，在帶寶寶游泳時，除了要準備好毛巾、寶寶專用洗發露、沐浴液等洗浴用品之外，還要準備好換洗的衣服，以便于寶寶在游泳洗澡結束之后及時得到護理。

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此外，帶寶寶游泳，最重要的是家長知道帶寶寶游泳的原因及目的，即家長要清楚的了解嬰兒游泳的好處。調查顯示，嬰兒游泳不僅能有效刺激并促進腦神經發育，顯著提高智力水平，培養寶寶自信心和適應能力，而且對于寶寶的飲食、消化系統具有良好的促進作用。不僅如此，嬰兒游泳還能促進寶寶生長激素的分泌，有利于寶寶身高增長。

溫馨提示：帶寶寶游泳好處多多，家長在帶寶寶游泳之前，一定要注意以上問題，這樣對寶寶的健康才更有利。另外，嬰兒游泳的好處需要堅持一段時間才能體現出來，家長千萬不要心急。所謂“功到自然成” ，等到了一定階段，寶寶的變化必然會讓你刮目相看！

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