----寶寶什么時候能吃肉？兒科醫生：最好不要晚于這個時間 ， 很重要//---- http:// //

其實在《中國居民膳食指南（2016）》中有說到第一個問題 ， “當寶寶滿六月齡后 ， 肉類輔食就可以出現在寶寶的食譜中了 。 ”但是也并不是說所有的寶寶到了一定的月齡就可以馬上吃肉了 ， 寶寶到底能不能吃肉還要根據他的自身情況而定 。 如果你的寶寶已經開始添加輔食 ， 而且已經從開始的糊狀慢慢的過渡到了粒狀 ， 說明寶寶的腸胃已經做好準備了 ， 寶寶可以開始吃肉了 ， 這個時間不是絕對的 。

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兒科醫生：寶寶在六個月大以后 ， 母體供給他的鐵質就要消耗的差不多了 ， 因此寶寶需要開始進食輔食來獲取營養 。 寶寶吃肉要注意：其一 ， 給寶寶吃肉 ， 應該按照魚肉—蝦肉—雞肉—豬肉—牛羊肉的過程添加 。 因為所有肉中魚肉的纖維最細 ， 而且它的脂肪大多數都是不飽和脂肪酸 ， 更容易消化 ， 所以先給寶寶嘗試魚肉 。 之后可以試試蝦和雞肉 ， 最后是牛羊肉 ， 因為牛羊肉最難消化 。

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