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文 | 齊麗娟

現在不少孩子都沒有午休的習慣 ， 每當到了中午時 ， 孩子們的精力似乎沒有一點減少 ， 反倒是家長們犯了困 ， 可孩子沒睡 ， 家長們又怎么敢睡覺呢？只能無奈哄著孩子入睡 ， 可孩子哪肯配合？

----請讓你的孩子養成午休習慣 ， 20分鐘都好 ， 不然得吃虧//---- http:// //

就像11歲的妞妞自從上了四年級之后 ， 一直在給自己增加學習壓力 ， 早上學習、下午學習、晚上也學習 ， 就連中午兩個小時的時間都要學習 。 起初一段時間里 ， 妞妞還算是勉強能夠堅持下來 ， 但到了后期 ， 妞妞明顯吃力了許多 ， 有好幾次媽媽看到她都是處于半睡半醒的狀態 ， 有時候一個小時還做不了幾道數學題 。

可妞妞媽媽每次勸說讓她去休息時 ， 妞妞每次也總是反駁媽媽“我得學習 ， 不然我考不上重點中學了 。 ”這讓媽媽啞口無言 。

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