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原創(chuàng) 嬰兒游泳提高寶寶食欲，據(jù)說很靈，你確定不看看？

提示您本文原始標(biāo)題是：嬰兒游泳提高寶寶食欲 ， 據(jù)說很靈 ， 你確定不看看？

寶寶的飲食問題一直讓很多家長頭痛不已 ， 不管自己做了多大的努力 ， 為寶寶準(zhǔn)備了多么可口的飯菜 ， 卻始終無法引起寶寶對食物的興趣 。 其實 ， 寶寶出現(xiàn)的這些飲食不規(guī)律的問題 ， 在堅持嬰兒游泳的寶寶家長看來 ， 根本就不是事兒 。 嬰兒游泳提高寶寶食欲 ， 據(jù)說很靈 。


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堅持嬰兒游泳的寶寶家長普遍反映 ， 自己寶寶從來不會出現(xiàn)不吃飯 ， 或者挑食、偏食的問題 。 看著“別人家的孩子”時不時的挑食 ， 不吃飯 ， 而自己的寶寶卻對食物“來者不拒” ， 儼然一個“小吃貨”的形象 。 看著寶寶吃的那么多 ， 反而有點擔(dān)心寶寶出現(xiàn)積食情況 ， 有時候為了寶寶健康 ， 還會讓寶寶“住嘴” ， 但是寶寶似乎并不樂意 。

其實 ， 堅持嬰兒游泳的寶寶之所以會在飲食方面具有這么大的優(yōu)勢 ， 是因為寶寶在水中不斷運動的同時 ， 能有效促進腸胃蠕動 ， 刺激胃腸道激素的分泌 ， 進而加速寶寶對事物的消化和對營養(yǎng)的吸收 。 而且 ， 不斷的運動還能消耗寶寶大量的能量 ， 寶寶能量消耗殆盡 ， 就會迫切的需要食物的補充 ， 所以就會達到增加寶寶食欲 ， 提高寶寶食量的效果 。

有的家長可能聽說嬰兒游泳促進寶寶腸胃蠕動 ， 能夠緩解寶寶積食的問題 。 但是這并不代表就能讓寶寶肆無忌憚的吃！寶寶腸胃功能還并未發(fā)育完善 ， 過量的飲食可增加寶寶腸胃負擔(dān) ， 造成寶寶身體不適 。 一旦寶寶出現(xiàn)積食問題 ， 還可能引發(fā)寶寶出現(xiàn)口臭、手足發(fā)燒、皮膚發(fā)黃、精神萎靡、惡心、嘔吐等身體疾病 。


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提醒各位家長 ， 千萬不要在寶寶飽食之后讓寶寶下水游泳 。 寶寶吃飽之后立即下水游泳 ， 在水的壓力作用下 ， 可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)打嗝、嘔吐、甚至胃痙攣等不適癥狀 。 因此 ， 建議家長最好等寶寶吃飽后30分鐘左右之后再讓寶寶下水游泳 。 游泳對寶寶的體力消耗很大 ， 游泳結(jié)束后15-20分鐘左右要給適當(dāng)補充能量 ， 防止寶寶體力不支 。

可能有的家長會認(rèn)為 ， 不能讓寶寶飽食之后游泳 ， 那就讓寶寶在饑餓的時候游泳就好了 。 其實這樣更加危險！寶寶處于饑餓狀態(tài)下進行游泳 ， 由于體內(nèi)血糖較低 ， 不能供給身體充足的能量 。 加上身體消耗能量較多 ， 又無法及時補充 ， 很容易引起寶寶低血糖 ， 從而出現(xiàn)頭昏、心慌等癥狀 ， 甚至發(fā)生虛脫而導(dǎo)致寶寶溺水等意外！

因此 ， 正如以上所講 ， 最好等寶寶吃飽后30分鐘左右之后再讓寶寶下水游泳 。 這樣既不至于因為寶寶過飽而出現(xiàn)嘔吐 ， 也不會因為寶寶饑餓而出現(xiàn)險情 ， 還能讓寶寶得到良好的鍛煉 ， 達到促進寶寶胃腸道功能 ， 提高寶寶食欲 ， 讓寶寶飲食更加規(guī)律的目的 。

更多嬰兒游泳的好處及注意事項請訪問：http://www.youyong360.com/news/383/