這年過后新學期也已經開始了 ， 孩子們也開始去學校讀書了 。 但是最近南方天氣都是下雨 ， 都下了快一個月的雨 ， 到現在都還沒見停！也不知道何時才能見到太陽 。 這種潮濕又寒冷的天氣孩子是最容易感冒生病 ， 特別是最近又出現新一輪病毒感流感 ， 很多孩子送到學校后 ， 因為孩子比較多接觸密切 ， 容易導致很多小朋友交叉感染了 。 特別是抵抗力比較差的小朋友就更容易傳染流感！所以作為家長的你們 ， 如果想要自己的孩子在學校少生病 ， 平時不但要讓孩子勤洗手多喝溫開水外 ， 還需要在孩子飲食方面多上心些 ， 家長們平時可以多做些能增強抵抗力的食物給孩子吃 。 特別是孩子的早餐 ， 家長再忙也不能馬虎 ， 一定要讓孩子吃的健康又營養 。

----孩子開學后 ， 早餐不要錯過它 ， 增強抵抗力最厲害 ， 孩子常吃少生病//---- http:// //

所以今天我將要教大家一道特別適合孩子吃的早餐餅 ， 這橙子煎餅味道特別好吃 ， 煎好后拿來配牛奶 ， 豆漿都特別棒！而且簡單易學 ， 保證大家一看就會 。 這道香橙煎餅 ， 我們家孩子就特別喜歡吃 ， 我家隔三差五準做一次 ， 用料也很簡單 ， 一個雞蛋一個橙子和適量的面粉即可 。 但別看這道餅用料簡單 ， 但營養價值極高特別適合孩子吃 。 因為橙子的果肉具有促進新陳代謝的功效 ， 所含的維生素C可以增強體內白細胞吞噬和病毒的能力 ， 從而可以增強人體的抵抗力 。 所以把橙子做成餅給孩子做早餐特別好 ， 而且橙子餅里還加入一個雞蛋 ， 讓橙子煎餅更加營養豐富 。 橙子餅煎好后再配一杯熱乎乎牛奶 ， 孩子的早餐這樣吃營養又豐富 。 所以家長們千萬不要錯過此餅 ， 增強抵抗力最厲害 ， 孩子常吃少生病！

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