----孕媽在上廁所時 ， 最好不要做這3件事 ， 易導致胎兒缺氧//---- http:// //

孕期上廁所最好不要做這3件事：1、上廁所的時候不要長時間使用手機 。 現在對于很多正處于孕期當中的孕媽們來說 ， 讓她們不接觸電子產品越來越困難了 。 尤其是上廁所的時候 ， 都喜歡抱著一個手機玩 。 但是 ， 對于孕媽們來說 ， 肚子一天天變大 ， 重心就會越來越往前移 ， 如果長時間蹲廁所的話 ， 不僅會讓腿更麻 ， 有得痔瘡的可能 ， 還可能因為長時間的蹲姿而擠壓到肚子里面的胎寶寶 ， 讓它出現缺氧的情況 。

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2、不要使用蹲便 。 孕期內的孕媽們最好不要使用蹲便 ， 因為蹲便的姿勢幅度會比較大 ， 再加上孕媽們因為肚子一天天變大 ， 所以會重心不穩 ， 如果蹲便的附近沒有任何扶手設施的話 ， 孕媽們上廁所很容易發生危險 ， 即使是一點點小情況也可能導致寶寶缺氧 ， 所以孕媽們最好使用坐便 ， 這樣孕媽用著放心 ， 家里的人也可以少操一些心 。

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